文/慕容锦悦

今天是个值得纪念的日子，因为恍然大悟于这些日子情绪波动的缘故，或者说，这三十多年困扰自己的根结是什么。就是一个词：温暖！表面上，多么简单的一个词，从它可以想到很多东西，比如：和煦的风，适宜的温度，哪怕下点小雨也会让人感觉舒服，还有皮肤温度，手触碰到的东西的温度，和人握手时对方的温度，还有小时候平房里火炉旁的感觉，把手放在炉口上方，看着火苗缓缓燃烧着，传递着。还有自己受伤时别人一句问候时的温暖，这些生活中的微小细节总是被很多东西冲淡了，掩盖了，所以才造成很大的不满足。

寻寻觅觅中，我们都长大了，对这个温暖的定义似乎不同，有人会说，那是弱者寻找逃避的借口，有人会说，那是对现实无力感的避风港，但恰恰忽略了，那是人性最本能的部分。传统的教育让我们失去了寻找温暖的本领，因为我们要坚强，自强自立，来者不拒，兵来将挡，水来土掩，那好，温暖呢？内心里需要呵护的欲望呢？被搁置了起来，遗忘了，抛弃了，到头来那些表面的只是給别人看的，向内看看，我们自己要的是什么？

如果说，我被唤醒了部分力量，可以面对过去不能面对的那些批评，否定，感谢給了我温暖的人，特别是余姐姐，我们的联系紧密以来，恰恰是我重新寻找力量的开始，我们交流方式很平和，如水般流淌，不管我们是不是一样的情结，最起码，唤醒了我对温暖的回忆，本能的渴望。过去防御让我得到好处，会沉溺于这个好处，看不清楚自己，也很痛苦，但现在，当我意识到，那些蕴藏在我内心深处的巨大能量来自于温暖的时候，似乎敞亮了很多，也轻快了很多。

再说说我要的温暖吧，目前看来，只是一个默默的陪伴和关注，请相信我有能力让自己更快乐和纯粹，活的更自在和真实。然后呢？我们可以讨论任何话题，人生也好，咨询事业也好，这样的温暖会蔓延到任何角落，不仅仅給自己，也同样可以传递給周围的人。

貌似聊天没有什么，但是，语言也好，情感也好，在温暖的环境中才能更活跃，适宜的温度适度，植物才会长的好，人的心理也是一样，温暖的氛围是建立关系的必要并充分条件，不然，极冷或极热都不利于我们的成长。

先说这些吧，对于温暖的解释留以后再体察，起码，今天它从无意识里慢慢露出了头，需要时间去好好端详和品味，然后和它相处。这是个过程，急不来，不然，担心又把它弄丢了。