闻所未闻的男人驻春术

李春平

近日本埠饭局，聚友近十人，都是在文学艺术上颇有造诣者。有一兄长，天生一表人材，潇洒俊雅，五官精致，称其颜如宋玉、貌比潘安也不为过。不仅女人见了喜欢，男人见了也是喜欢的。更令人惊叹的是，该兄虽年过花甲，但头发浓密，少有白发，肤如凝脂，细腻白皙，面部无衰相，无眼袋，无皱褶，不熟悉他的人绝不会相信他已过60了，怎么看都只有40出头年纪。

席间，我端详良久，既羡慕，又好奇，猜想一定有秘不传人的养颜驻春之术。便问之。该兄说，问他这个问题的人很多，但他从未说过。今天大家不是外人，不妨说说自己的生活习惯。

一，少洗澡。他认为洗澡是伤身的，会导致血压升高，血液循环加快，由此会加速皮肤老化。他一般是半个月至一个月洗澡一次。那么个人卫生怎样保持？他是天天坚持用湿毛巾擦洗身子。这样既卫生，又不消耗体力。这此一条，在养生之道中，是我闻所未闻的。

二，少洗头。他喜欢挠头，但很少洗头。头上发痒痒的时候，便挠头。他洗头的次数比一般人要少许多，可能一个月洗头一至二次。有头屑时便反复梳理，或用毛巾擦洗。但我们通常会认为是不符合我们的卫生习惯。

三，冷水洗脸。不论季节怎样变化，他都一直保持冷水洗脸。

四，多酒少烟。该兄不赌不嫖，平时喜欢喝酒。偶尔抽烟，但量少。

五，作息时间很规律。早睡早起，没有晨起锻炼的习惯，但生活极有规律。每次舞文弄墨之后，便把案卷收拾得干干净净，一尘不染。

六，性情直爽豁达，肚子里不装事。该兄是个直爽的性情中人，想说就说，想骂就骂，出言无忌，心地却特别善良。在一次酒局上，我曾亲眼看到他毫不留情地对一个美女臭骂一通，让美女尴尬至极。骂过了，心里又觉得不该这样。显然，他属于那种不装事，也无心计的人。

七，节欲。该兄身边美女众多，但他会抵抗诱惑，坚守自持，每天使自己处于精力饱满的良好状态。

关于保健问题，笔者未做过研究。长寿者中，我倒是见过的。从1999年到2003年间，我曾经多次采访过前上海市委书记、原《辞海》主编夏征农先生（1904.01.31～2008.10.04）。他在98岁那年，我专门去他家谈过长寿的事。那时，谁也不敢相信他是98岁的人了，看上去顶多80来岁，能动手作笔记，脑子也很灵活。我问过他的养生之道，也都是常规性的，没有什么与众不同的秘诀。先生活了105岁。