恐慌期终于过去了，我又可以写博客了。昨天已经贴出了一篇，关于法国荣军院的。

恐慌不是源自《知识就是恐惧》那篇提及的“活检”，而是活检结果已经确定“阴性”也就是排除胃癌以后，身体出现的一系列状况。先是血压无名升高至158，血糖也超过6.2；而后又是眼睛出现类似青光眼的前期症状，与之同侧的颌面也无缘无故的持续疼痛；免疫系统不知为什么也像受到损害，连续十余日大面积的荨麻疹（俗称风疙瘩）让人不堪其扰，竟然要依赖扑尔敏度日。腹部也好像有个大师兄在里面捣乱，这儿疼一下那儿疼一下的。胃疼更是如影随形，连酒都不能喝了，一口啤酒就能红头涨脸心跳过速。正常生活被打乱，一切都乱套了。

我想，是不是我的身体机能全线溃堤啦？要是这么下去那可就一泻千里了！不行，我得打住！可怎么才能打住呢？必须找到起因。想了想，这些日子唯一不同就是吃了很多药，吃医生给开的治胃炎、治幽门螺旋杆菌的药。或许是我平时基本上不吃药，猛的一下这么多西药下肚，胃肠受不了了，内分泌系统也紊乱了。所谓是药三分毒嘛，我这么大把的吃药，吃抗菌素药，吃进去的“毒”已经远不止三分了。

听了自己下的诊断，我立马把所有的药都停了。

果然，前面那些症状大部分消失了，血压下来了，风疙瘩也没了。去街道医院查了个眼压，青光眼也排除了。现在就吃一些中成药（摩罗丹）调理胃肠。一身轻松的我，走路又像以前一样挺胸抬头了。

最近在看一本书，作者是日本顶尖脑外科医生冈本裕，书名特别好记：《90％的病自己会好》。

作者把疾病分为三类：第一类是不用看大夫自己就能好的；第二类是必须要去看大夫才能好；最后一类是看大夫也好不了的。所以他的结论是，只有第二类疾病需要去医院看大夫，其余两类根本并用上医院。像肺癌晚期这样的病，去医院也是只有三个月，而且结果是钱也光了，人也被放化疗弄得没形了，家人也被一个个拖垮了。不如远离医院，去享受一些一直想吃而舍不得吃的美食，去游览一些一直想去而没时间去的旅游胜地，去跟一些人说些一直想说而没好意思说出口的话。没准儿还会有意外发生。英国37岁的莉萨·拉塞尔被诊断患有小细胞肺癌，当时医生说她还有3个月寿命。于是她把全部积蓄3万英镑全部取出来，拿着这些钱周游世界，尽情吃尽情玩儿，体重迅速增加。钱花完了，她回到英国，一检查，癌细胞竟然消失得无影无踪！现在她的烦恼是，需要马上找份工作挣点儿钱来为自己减肥！

对作者主打的观点：90％的病能够自愈，我开始不以为然，总觉得有点儿过。但细细想想，还是很有道理的。我们经常经常遇到的头疼脑热，牙疼上火，痔疮带血，痤疮红肿，跑肚拉稀，等等等等，确实占了我们疾病的很大部分，却又很少跑医院排队挂号去。一是麻烦，耽误工夫，二是即使看病吃药效果也不明显。伤风感冒，每个人每年都或多或少的发生，而负责任的大夫往往告诫，不要吃抗菌素药，尤其不要动不动就吃广谱抗菌素，这些药对感冒病毒没有效果，反而会在体内产生抗药性。

我曾经得过肩周炎，就是俗称的五十肩，疼痛难忍，厉害的时候，粘不了枕头，拿不了筷子，系不了皮带，擦不了屁股。吃药，烤电，热敷，按摩，什么招都使过了。记得在盲人按摩院按摩的时候，疼的实在受不了了，脱口而出一句：“老天瞎了眼了，让我受这么大罪！”当着盲人说瞎眼，那按摩师当时就使劲戳了我几下，疼得我嗷的一声大叫！折腾了大半年才轻了一些。后来看了一本肩周炎的专著，书里说，肩周炎是可以自愈的，治疗大半年，不治也是十个月就自愈了。

自然界是存在强大的自稳调节功能的。比如阳光直射的赤道，大量蒸腾的水汽上升，在同温层遇阻则分流向南北回归线，冷却后急速下沉形成高压脊，与从高纬度来的冷空气相遇形成大量降雨，蒸腾到高空中的水分重又回归地表，这就是一例典型的自稳调节，这也就是为什么水量最大的几条河流均分布在南北回归线附近的原因，如密西西比河，亚马逊河，刚果河，赞比西河。

作为自然界的高级存在形式，人体同样有着我们自己不了解或往往忽略到强大自稳功能。1800年前的名医张仲景在他的《伤寒论》中就有这样的论述，“太阳病，头痛至七日以上自愈者，以行其经尽故也”。“大下之后，复发汗，小便不利者，亡津液故也，勿治之，得小便利，必自愈”。这些论述从中医学理论上说明人体存在巨大的自我调节的自愈能力。他提到的太阳病的症状包括发热，恶寒，头痛，项强（脖颈子发硬），类似我们说的感冒发烧，汗出了，小便通了，感冒自然就好了。

说到这里，我们也许基本同意作者的观点了：90％的病可以自愈。

人面桃花：“春风不知何处去，雾霾依旧笑青阳。” 

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