健康

   女子春节大吃大喝致“胃爆炸”腹腔现大量黑液

   昨天（2月7日），微博以及微信朋友圈里都在转发一条消息，说的是一名58岁的患者由于大量进食导致“胃爆炸”，最后不得不全胃切除，患者腹腔内有大量黑色浑浊液体，还混有食物残渣。

   这条消息让众多刚刚经历春节胡吃海喝的“吃货们”心有余悸。很多微博网友留言说：“太吓人了，以后再也不敢暴饮暴食了。”

   记者与这名网友取得联系，他确认患者在苏州。鼓楼医院普外科副主任医师汪灏说，“胃爆炸”的说法虽然有点夸张但是比较形象，专业上就是胃扩张或者穿孔，鼓楼医院每年都能碰到一两例。

   那么，人吃多少东西会引起胃爆炸呢？汪灏说，这个存在个体差异，“平常人连稠带稀，吃个1000毫升就饱了，如果达到极致，3000毫升，比一暖瓶的水还要大的容量，那就会有危险了。”

   如果胃爆炸处理不及时，很容易引起猝死，如果及时手术的话，这样急速的膨胀、爆炸，会造成胃壁变薄，影响消化功能。

   像上述患者，整个胃切除后，消化功能将由肠等器官代替，那么吃饭必须要细嚼慢咽，不能吃过多也不能吃太少，少吃多餐，即使这样，也很容易造成消化不良。（河南手机报。2014.02.08）

   每逢佳节胖三斤专家：切忌暴饮暴食后饥饿减肥

   “辛苦减肥一整年，节后回到一年前。”早在春节前，网络上就流行起这段语重心长的提醒。这不，春节刚结束，不少人就嚷着自己过年发胖了。明星佟丽娅发布的一条内容为“每逢佳节胖三斤 中枪的举手”的微博，引来超过5万网友点赞。

   南京市妇幼保健院营养科戴永梅主任提醒，春节期间如果发现胖了三五斤，可以在接下来一周里，恢复正常饮食和适量运动。但切忌暴饮暴食几天后，又饥饿减肥，甚至是饥饿运动，这反而会导致营养失衡。

   戴永梅告诉记者，过节期间，大家可能吃了很多腌制品，坚果类，除了高热量之外，盐分也会过量，因此，她建议吃一些利尿消肿的食物，辅助减重。例如冬瓜、萝卜、水果、黄瓜、红豆、薏仁等。也可以喝一些普洱茶、乌龙茶等，帮助消化。（河南手机报。2014.02.09）

摘自河南手机报.2014.02.09.