健康

   睡前用电脑的五大危害

   随着网络的普及，人们使用电脑的时间越来越长。健康专家提醒，临睡前使用电脑危害严重。

   一、辐射易诱发癌症：此外，电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症，并会加速人体的癌症细胞增殖。

   二、影响生殖系统：影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

   三、影响心血管系统：影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

   四、影响视觉系统：对人们的视觉系统有不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。

   五、导致睡眠障碍（这一点本报此前报道过）。（08.11.09)

   辣椒可治糖尿病

   据牙买加最近一期的《植物疗法研究》杂志报道，辣椒可以治疗糖尿病。

   牙买加科学家查明赋予辣椒以辣味的辣椒素能显著降低血糖水平。研究表明，在糖作用后两个小时后，服用辣椒素的狗的血糖水平明显低于未服用辣椒素的实验狗的血糖水平。目前，研究人员尚不清楚辣椒素是如何影响胰岛素的含量的。

   他们推测，可能是辣椒素提高了胃下胰腺胰岛素的分泌量，也有可能是它延缓了机体中负责葡萄糖代谢的激素受到的破坏。

   现在，辣椒素已用来治疗糖尿病的并发症。（08.11.12)

   孕妇可适量饮酒?

   英国伦敦大学学院的流行病学家伊冯.凯莉及同事，根据英国千禧世代研究以及采用问卷、采访、家访等方式收集到的大量数据，分析了英国妇女的饮酒习惯和她们的孩子长到3岁时的认知能力水平和行为表现。

   最终结果显示，对于曾在怀孕期间适量饮酒的妇女，她们的孩子不仅不易出现行为问题和精神问题，而且在词汇记忆、形状识别、文章朗读和数数等测试中也有上佳表现。相反，那些滴酒不沾的妇女生下孩子，出现行为和精神问题的几率分别比“饮酒妇女”的孩子高40%和30%。

   另外，“饮酒妇女”的女儿也显得更乖巧，她们出现坏毛病的几率，要比同龄女孩低30%左右。（08.11.13)

摘自河南手机报.08.11.13.