生活

   花香有毒（上）

   1.兰花：它的香气会引起失眠。

   2.紫荆花：它的花粉会诱发哮喘症或使咳嗽症状加重。

   3.含羞草：它的体内含草碱能使毛发脱落。

   4.月季花：它的浓郁香味，会使一些人产生胸闷不适，憋气与呼吸困难。

   5.百合花：它的香味也会使人的中枢神经过度兴奋而引起失眠。

   6.夜来香：它的香气会使高血压和心脏病患者感到头晕目眩郁闷不适。

健康

   研究显示常温下西瓜最营养：最近，美国学者研究指出：西瓜最好放在室温下，因为此时西瓜中所含的番茄红素和B-湖萝卜素比冰镇西瓜要高出40%和139%，而这些营养要素是具有抗癌作用的抗氧化剂的组成成分。

   表面上看，放入冰箱是为了西瓜保鲜，殊不知这会让西瓜提前“衰老”。冰箱里含有厌氧菌，随着时间的延长，厌氧菌的数量会越来越多，附着在切开的西瓜瓤上，不仅会破坏西瓜所含的维生素、矿物质等营养成分，拔凉的瓜瓤还可能会让胃肠功能好的人，出现胃肠功能紊乱、腹泻等症状。另外，西瓜属于含水量较多的水果，长时间冷藏会使水分大量蒸发，带走营养成分。因此建议人们吃多少买多少，夏令果蔬越新鲜营养就越好，对人体的副作用也就最小。新买的西瓜放在冰箱里不要超过一天，切开后的存放不要超过一个小时，以15摄氏度为宜。

摘自河南手机报.08.07.03.