健康

   研究者称减肥压力让人更胖：据南非“健康24小时”网站今日报道，在南非运动科学院减肥研讨会上，著名心理学家达芙妮.库珀语惊四座--恐惧让人们越来越胖！

   她分析，首先，人类大脑中存在一种“食物缺乏恐慌信号”，一旦食物不足，恐惧感就油然而生，一想到要放弃“吃”就会焦虑、紧张，最后吃得更多。其次，大众媒体所描述的完美身材，常让许多人感到压力巨大，而为了瘦身，人们还会改变许多计划，丧失许多乐趣，从而将自己置身于恐慌状态之中。而人一旦进入恐惧、压力的状态，大脑就会向肾上腺发出信号，导致大量皮质醇释放。皮质醇水平升高可能导致暴饮暴食，进而造成体内特别是腹部脂肪堆积。

   研究者因此建议人们，在减肥过程中先要放松心情，热爱生活，这样才不至于“越减越肥”。

   10%脑中风患者是45岁以下的中青年：中风又称脑卒中，是由脑部血液循环系统破裂或闭塞而引起的局部血液循环障碍，导致脑部神经功能障碍的疾病。在我省各大医院，20多岁的年轻中风患者屡次出现。据统计，我国每年新增中风患者250万人，年轻化趋势非常明显，超过10%的患者是45岁以下的中青年。中风发病年龄为何持续“跳水”？高血压、高血脂、高血糖，“三高”致使我们的血管内皮受损，胆固醇就容易黏着在这些部位，形成动脉粥样斑快。在吸烟、饮酒、劳累、精神压力、快节奏生活的诱发下，斑快突然堵住脑部血管，就出现中风。而“三高”的发病呈低龄化，有调查显示，10%的高血压患者年龄在40岁以下，而血糖偏高人群中，超过一半人还不到40岁。（大河健康报供本报专稿）

摘自河南手机报.08.07.01.