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分类: 花样主食 |
【南瓜八宝饭】
原料:小南瓜、糯米、白糖、猪肥肉、红豆、红糖、蜜枣、桂圆肉、莲子、自己喜欢的果脯蜜饯、瓜子仁、朗姆酒
准备工作:提前将糯米和红豆浸泡4小时以上。
具体做法:
1.红豆洗净后放入清水中浸泡4个小时,这样可以减少后面煮豆子的时间。 |
2.将红豆放入锅中,加适量清水用大火煮开,然后关火不要打开盖子要焖一至两个小时。 |
3.将自己喜欢的蜜饯加入朗姆酒浸泡一小时。没有酒用温水也行。 |
4.提前浸泡4小时以上的长圆糯米放到蒸笼布上,在蒸锅里摊开,蒸半小时,焖5分钟。 |
5.猪膘肉切成小丁放入锅中。 |
6.反复翻炒后会出很多的油,把炸焦的油渣子篦出,蘸盐吃很香呢。 |
7.趁着等待的时间我们还可以煮莲子,泡好的莲子里的心取出,放水和冰糖煮15分钟后捞出备用。 |
8.糯米蒸好之后,用少许的猪油,白糖,趁热和糯米一起拌均匀。 |
9.将生的小南瓜的顶切掉,然后将中间的瓤去掉,做成一个碗的样子。 |
10.红豆已经焖了一两个小时了,继续开火中火煮至汤略干。 |
11.汤收得差不多了,用勺子按一下红豆可以比较轻松的按碎时就可以加入红糖了,如果觉得豆子还欠火候,可以继续加热水再煮一会儿。 |
12.加入红糖后就用勺子一边按一边搅拌,直至豆子大部分被碾成豆沙。 |
13.炒锅放在炉灶上做热后放入两勺大油,再放入煮好的红豆沙和已经切碎的红枣碎和桂圆碎,然后翻炒三、四分钟。 |
14.在南瓜里面放入加好料的糯米。 |
15.在中间放豆沙。 |
16.在豆沙上再放上糯米,最后摆上蜜饯干就可以上锅蒸了,这样的小金瓜,大火蒸25-30分钟就可以蒸熟了。 |
一人一份的小金瓜八宝饭,吃的时候连同南瓜肉一起吃,很好吃的!
当然也可以用大一点的南瓜做了,可以一家人分享一整个呢。
用勺子吃如果觉得不方便可以用刀切成一瓣一瓣的。
1.我先用枸杞在透明的饭盒盖上摆了个“寿”字。 |
2.然后把饭盒盖扣过来,这样字就翻过来了,可以比着样子摆字了。 |
3.字摆好了,用其他蜜饯和瓜子再装饰一下,反正是给家里人吃的东西,就多放些吧。 |
4.在铺好的蜜饯上放入拌了大油和白糖的糯米饭,用勺子抹平压实,边上插入一圈莲子。 |
5.放入炒好的豆沙,同样用勺子抹平压实。 |
6.最后再放入糯米,插入莲子。吃的时候要上锅蒸透后再扣到盘子上。 |
用心做的八宝饭,吃着就是香。
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