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早餐前的早餐-蜂蜜水+花粉+珍珠粉
(2008-01-22 16:19:27)
标签：
健康美容养生蜂蜜珍珠粉花粉玫瑰花粉 |
分类： 精彩生活 |
我今年二十六岁了，我一直都很在意自己，希望岁月在我的身上别留下什么痕迹，如果有人说我老了、胖了、皮肤上有什么毛病了，就算他说的都是事实我也会很不开心。要是有人叫我一声小姑娘我能美半天。我想每个女生都是像我一样吧。所以千万别在女生面前指出她面容和身材上的缺点。这样只会让别人不开心，人家听完你的点评脸一搭拉，再给你两句，你心里肯定也不痛快。
每天早上一起床我就会走到餐桌前睡眼朦胧的往杯子里倒蜂蜜，然后往杯子里到半杯凉白开再兑半杯热水。搅均后先喝几小口，然后盛一小勺花粉放到嘴里喝两口水服下，再服0.3克左右的珍珠。以上这一套动作我每日必做，早已形成习惯。我这个习惯给我带来的好处是显而易见的。
先说说蜂蜜，我喝过的蜂蜜估计进百罐了，每两月喝三罐，我已经喝五年了。每种蜂蜜的口味都不同。我什么牌子的都试过，喝的最多的还是百花牌，原因是：老牌子-放心，价格-实惠。蜂蜜很养人，可以延缓衰老，滋润皮肤，增长免役力。还可以润肠，把身体里的垃圾都排出去了，人自然就轻盈、漂亮啦。每次我要是吃完很辣的东西后都会喝一大杯蜂蜜水,清理一下肠胃.自从开始喝蜂蜜后我发现自己很少得病。前一阵我们部门一个同事感冒了把同事们都传染了，就我没事.
(苹果醋加蜂蜜水,味道不错,清肠的效果更好.醋还美容,软化血管,这俩种好东西加一块绝对是一加一大于二)
该说珍珠粉了，说到它我得多说两句，我是一年前开始服珍珠粉的，零七年年初我去海口学习，那里到处都是买珍贵粉的。我一直想买又怕上当，就溜溜在海口个大商场和特产店转游和考察了八天。最后还真学到了不少知识。
世面上我们见到的珍贵粉可以分为四种：
一、贝壳粉。这种粉说是珍珠粉，其实就是用普通贝壳磨的，粉质比较粗糙。几块或十几块钱一大包。每包一百克左右。贝壳粉是绝对不能吃的，可以做面膜用。它的粉质比较粗糙，有杂质。贝壳粉有消炎的功效。晚上我总会在粉里放一些蜂蜜,再对点花粉,调成面膜磨在脸上,自己在家上演恐怖片.
二、珍珠层粉,这种粉是用养殖珍珠的珍珠贝壳内那层亮亮的内壁磨成的粉。价格大概是十五块钱一盒，一盒60克。层粉比贝壳粉粉质细一些，也不能服用。我一般用它来做面膜，层粉也有消炎的作用，吸收和效果比前者好。
三、纯珍珠粉,就是用珍珠磨成的粉啦。这种粉可以放心的吃。纯粉在同仁堂买四块一克，我在海口买的不到一块多钱一克。
四、纳米珍珠粉,这种粉更利于人体的吸收。我常常把这种粉放到面膜和面霜里实用。粉质十分十分的细致。价格是普通粉的一倍.
(我各式各样的珍珠粉们)
珍珠粉每次只吃一点点，0.3克就可以了，面积也就跟食指指甲那么大就可以了。珍珠粉口感有点腥，但是它可以滋润皮肤，安神养心。我也就忍了。我以前总失眠，吃了一段珍珠粉后，睡觉好多了。
最后咱们说说花粉吧，我刚吃花粉两个月，还没有很深的体会只是感觉脸上的气色好了些，脸颊略带绯红.我吃的是玫瑰花粉，玫瑰花粉有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。我吃的是磨好的纯粉，它很容易受潮，结成小块。市面上还有没有磨的一粒一粒的花粉，那种不容易受潮。专门服用的话建意买没有延磨的。不过纯粉有一个很大的优点就是可以做面膜。
这就是我每天早餐前的早餐-蜂蜜水+花粉+珍珠粉。我深信没有丑女人只有懒女人这条硬道理。我不会刻意的追求完美，也会欣然的接受衰老，但是我会将美丽和健康坚持到底。以上是我自己的一点点经验,与大家一同分享.
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