高尔夫发力难,是因为高尔夫发力是发整劲,或者说是暗劲
这个对不练太极行意的是挺难解释的,勉强说的话
端一碗慢慢的热水,此时,第一,沉住气,其次,手、脚、小腹全面配合,没有啥子发力呀使劲啊,就是个小心翼翼
或者用针刺你的屁股,你会整体跳开,这都是整劲儿
我是练行意的崩拳出的内劲,然后用到高尔夫,很管用,具体聊下
上杆到顶点,全身锁住,所有的筋拉紧,如拉满的弓,此时下杆
只有脚趾使劲儿,其他的部位自然慢慢释放,上半身一直保持上杆时的间架,直到触球后一寸的地方,全身释放,
以上只是结果,至于方法,还得从其他运动,去借,功夫在诗外