站桩打拳老师总说3空，手心、脚心、百会空

体会不到

今儿练崩拳的定步崩的时候，刹那松了理解了

原理是腿全松透后，就能感觉的空了，整个腿也是空的筒子了，劲力才能上下不滞穿行

原来脚心儿空是结果，不是方法呀

高尔夫发力原理也缘于此，任何关节紧，劲力就卡住了，损耗掉了