球包中3号铁永远是最新的，因为下场从来不带，只在练习场练习用。

劈杆切杆练出后，目前专攻3号铁、3号木。

由于加长了，用中短铁杆的挥杆速度或节奏，肯定是杆慢身快，只能用手拉杆等补偿动作去挥杆，当然不能实现方正。

http://video.sina.com.cn/p/sports/golf/v/2010-09-17/160761143713.html

此项视频明显看出，身体转速慢了许多。

因此长铁打好的诀窍只有一条，如何降低转身速度，同时又要发出力。我专注了几条

1、上杆要平，到顶点时，检查双肩是否发紧，这是要突破的最大的关口。

      否则，永远突破不了用躯干发力的阶段。

2、控制左胯的转回节奏

3、想象腿加长了

4、后脚蹬地的时间加长，想象等地下几米的地方，而不是地表面

      本侯根：唯一的想法就是让右膝关节向球位处下坠。用他的说法就是“奔球而去”。

      世上最伟大的选手唯一的秘密就是用意识控制挥杆发力系统。

5、上杆顶点，检查双肩是否紧张

目前3号铁成功概率还不是很高，所以还只是练习场打打，下场还是小鸡腿。