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两腿对挥杆的作用－高尔夫自学教程之一
(2008-04-14 09:14:20)
标签：
浦东太极高尔夫体育 |
分类： 高尔夫（GOLF)与太极 |
下杆时，分别以单腿支撑，体会两腿之功能，体会基本如下：
左腿，旋转的轴。
右腿，力源。
左腿。为下杆挥杆旋转平面的轴，决定此轴的为三关节，即脚、膝、胯。
轴心，应为每个高球球友第一个自学速成课程，个人力度或有大小，训练非一日之功，轴心的瞬间静止，却是每个人能作到的，亦是可速成的，一天练习，立杆见影。
因上杆时，胯、膝向右有所移动，因此在下杆恢复到预备姿势后，脚、膝、胯必须保持预备姿势时的瞬间静止，直到击球后重心自动把整个身体带向目标方向。
右腿。力源之基础。因向左方旋转，应以那脚背支撑。
随着下杆，直到击球点，内脚背与地面之压力，逐渐增大，随挥至前方1/3处时，此压力变为最大值。
太极古拳论，有左必有右，即欲向左方击打，须有向右之意（右方的支撑）。
欲求得向左方之强大击球力量，按照作用力与反作用力总相等之定律，右脚支撑力须同等强大，这也是为何老虎右膝动手术的原因。
总之，两腿作用，不同。
左腿，旋转轴心，管住膝，定住胯。
右腿，挥杆力量的基础。
上杆时，相反。
以上为太极习练两年，悟到。不知对否。
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