上周五晚上上了第三课，感觉不错。

这堂课主要还是巩固挥杆动作。教练拿了一个新式武器，重心转移器给我放在右脚，教练认为我上扞时重心转移有点过，以至于重心都转到右脚的外侧去了，甚至右膝都超过了右脚外侧，这是不对的，无法积蓄力量，也无法准确击球。

所谓重心转移器是个很简单的东西，是一个塑料做的一个小斜坡，就像个起跑器。将右脚放上去，会左边低，右边高，这样子上扞就不可能重心在右脚外侧，而只能落在右脚内侧了。我试着用8号铁练习了十来个球，真是感觉不一样啊。每颗球都打的很扎实，先击球的下半部，然后在打击在打垫上的声音很好。建议各位也这样练习练习。如果没有这个转移器，其实很简单，找本书或就用杆套垫在右脚外侧就行，那感觉就真的像一个起跑器，会让你身体加速往左转移重心，距离远了，击球也会扎实了。

接下来又练了一下Driver和3号木，Driver感觉不错，弹道高，又远又直，3号木打的也不错，能起球了。

下一节课准备练习短杆了。