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爆沙猪肉皮香菇海米汕头美食 |
分类: 潮汕美味 |

肉皮冻算什么,这才是猪皮的最好吃法,上桌汤汁都不剩,说起猪皮,多数人印象最深的就是做肉皮冻,晶莹剔透、Q弹有韧性,切条的皮冻在酱汁里一捞,在口腔里快速咀嚼,慢了就成浓汤了。猪皮再有一种常见的做法是卤猪皮,浓浓的卤味,喝粥好搭档。

我今天要说的是每年汕头冬天很流行的猪皮吃法,从我家奶奶那一辈算起,已经有近100年历史,在酒店或街头的夜粥点,大排档都能看到,很畅销的反沙肉皮煲。
入冬后,市场里或超市里大量的反沙猪皮上架,这种经过的猪肉皮,特别受欢迎,做法也多可以炒、涮火锅、煲、卤。

反沙猪肉皮又叫反沙肉皮,是新鲜猪肉皮的深加工食材,有两种制作方式,一是油炸,二是爆沙,做法都是以新鲜猪肉皮为原材料,新鲜的肉片经过清洗干净,炖煮,用刀刮去刮去肥膘油脂,除毛、翻洗,晾晒干,再用高温热油炸,全程十来道纯手工程序,需要15天左右,因现代人对重油油炸食品有抵触。
汕头人有独特的处理方法用爆沙法,如糖炒板栗一样,在一个大炒锅里加入大量的小沙,不停翻炒猪肉皮让它受热后膨化,原本密实的猪肉皮膨化后形成很多小孔洞,这样处理后,烹饪起来它更容易吸收配料的味道。爆沙猪肉皮的好处是不油不腻,胶原蛋白不流失。

→→爆沙猪肉皮煲材料清单←←
食材:反沙猪肉皮半斤,海米5克、干贝10克、香菇10克
辅料:葱1棵、芹菜1棵、鱼露6克、赤味增1勺、食用油1勺
→→爆沙猪肉皮煲的做法←←

1、爆沙猪肉皮用剪刀剪成小块,用60°的热水浸洗,虽说经过爆沙后的猪皮不油不腻,但仍有油星和少量沙子,在运输过程中容易沾上灰尘,所以在浸泡前需要用热水清洗,再用热水浸泡到发软,大约需要浸泡3小时。
2、干贝用常温水冲洗后,捡去黑色肠衣,再放入碗里,用40°温水浸泡20分钟,看是否泡发是的方法是用手请按,试试有没有弹性,因干贝吸水后会恢复原本的弹性。

3、香菇用常温水洗去表面浮尘,再把香菇放入碗里,用40°温水浸泡,香菇用温水浸泡5~6分钟能快速泡软,用温水泡发香菇,时间只是常温水泡发的三分之一。

4、香菇泡发软后,用手将它的水分挤干,留下泡发香菇的水待用,再用剪刀将它剪小块。海米也用常温水洗去表面盐分。

5、砂锅放在煤气灶上,凉锅加入1勺食用油,灶开小火,放入香菇小火煸香味,期间用筷子不停翻拌,让香菇两面在微热中受热,最佳状态是两面微焦。

6、在把海米放入继续煸香,这个过程一定要有耐心,小火让海米飘出香味,火大了会焦糊。海米和香菇在温度和时间的催化下产生美拉德反应,产出浓烈的香味,是这道菜关键的调味剂。

7、葱洗净后选取葱白部分,放入锅中同炒,锅中有香菇海米油的存在,用它爆葱,味道实在太诱人了。我时常会忍不住伸手去抓香菇和海米出来吃,嘴被烫起泡都值得。以上三种食材的加热时间约10分钟。

8、浸泡两小时后的爆沙猪肉皮变软后,再用热水反复漂洗三遍,挤干水分后,放入砂锅中。

9、第5步说过,泡发香菇的水要留着,这回用上了,把它沉淀杂质后加到砂锅中,干香菇在水发的过程中有些营养物质和维生素B族等水溶性维生素留在水里。做煲也是要加水的,所以不能浪费。

10、浸泡后的干贝,用手轻按,有弹性又捏不碎,这是最好的状态,把它和浸泡的水一起放入砂锅中,这是天然的谷氨酸钠。味精都省了。

11、最后加入1勺鱼露和1勺赤味精调味提色,赤味精是膏状,需要用汤水先化开后再入,调味后用筷子将锅中的所有材料拌匀。

12、灶从小火转为大火,把锅中的食材烧开后,转小火,盖上盖子,煲30分钟,熄火后,放上葱花和彩椒装饰,上桌食用。虽工序多,但用的是纯天然食材了调味,爆沙猪肉皮吸取了大量鲜香汁,又经过长时间慢火煲,变得柔弹鲜美,上桌很快被瓜分掉,连锅底的汤汁都不剩,用它淋饭,吃到要舔碗。

→→厨余碎念←←
1、爆沙猪肉皮的挑选,A、从外观看色泽金黄为上品,同样大小的肉皮选厚度高的。B、闻气味,无臭有狗味即没油腻味。C、表面含沙粒少的。
2、温水是快速泡发香菇的最佳选择,没有之一。
3、泡发干贝和香菇的水一点不能浪费,他们是天然调味剂的加强版。
4、这锅菜好吃的秘诀在于温度和时间的把控,煸海米香菇和葱时一定要有耐心,切记用小火。
→→关于我
我是异族极限,资深自媒体人,汕头人,大家都叫我东姐,我下得了厨房,上得了电视,只做原创,汕头电视台美食栏目特邀嘉宾。约稿请滴,欢迎关注我账号里的更多原创作品