夏日冰饮爽1夏—椰汁桃胶芒果

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桃胶隔水炖异族极限芒果夏日 |
分类: 异族美食 |
食材:桃胶、椰汁、芒果
做法:
1、桃胶放入容器里,加入比它量多十来倍以上的水,浸泡3小时左右;
2、水浸过的桃胶看上去很脏,要经过几个来回多次漂洗将杂质去除;
3、用筛网把清洗过的桃胶滤去水分;
4、桃胶放入隔水炖忠里,直接将椰汁倒入当水用,这样炖出的汤羹更入味滑嘴;
5、锅盖上里外盖后接上电源,按功能键选择,约炖2个半小时左右;
6、取出分装成4杯,让它自然降温。喜欢吃冰的,可以在它自然凉后放进冰箱继续降温;
7、芒果洗净后用刀背轻轻的在它的果皮的一端刮到另一端,然后将果皮撕掉,用刀取出果肉,顺着果肉的纹路切薄片。
厨余碎念:
桃胶,为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂。
功效:美容皮肤,清热去火和滋阴润肺
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