人人也离不开“学习”。人类从婴儿到成年，再到老年，每个阶段都需要学习。例如婴儿通过模仿和感知学习语言，青少年通过系统教育掌握知识，成年后通过持续学习，提升技能或拓展兴趣。

现代的人（包括我自己），一谈到“学习”，往往都理解为学习书本知识。其实“学习”是一个复合词组，包含了“学”和 “习”。孔夫子在《论语·学而》里就说：“学而时习之。”意思是说，学到知识后，要经常复（练）习，通过复（练）习，巩固知识，强调“知行合一”。成书于两汉时期的《礼记 . 月令》，有“季夏之月……鹰乃学习”的描述，叙述了雏鹰通过反复试飞掌握飞翔技能的自然现象‌。《礼记. 月令 》涉及到的“学习”二字，被认为是在我国最早出现的“学习”这个词。汉代以后，“学习”就成了获取知识的专用名词，也强调知识获取与实践的统一，成为教育核心理念。

学习具有明显的阶段性。通常分为：学前教育阶段（3-6岁）；小学阶段（6-12岁）；初中阶段（12-15岁）；高中阶段（15-18岁）；大学及以上阶段（18+岁）；老年阶段（60岁以上）。在教育界，从小学到高中阶段，被称为通材教育阶段。通才教育，也称为通识教育或博雅教育，是一种全面发展的教育方式，其核心目标在于拓宽学生的知识面，不局限于某一学科领域，而是涵盖人文、社会、自然科学等多个方面。进入大学以后，就进入自主专业化学习阶段，强调实践创新与自我管理。到了60岁，在咱们国家，就陆续办理退休手续，离职回家了。本着活到老，学到老和“终身学习”的理念，每一位老人，都还应该继续学习。生命不息，学习不辍。

上学时学习，是为成长而学习；毕业以后走向社会，是为工作而学习；退休后，是为自己而学习。退休后学些什么？这就很难做出统一规定。有的人可以继续学习他原先从事的专业知识；有的人有兴趣去学书法或学画画；有的人或有志于从事文学创作。我退休后，则不再研究原先从事的专业，把空余时间，都用在阅读过去想读却没有时间阅读的文史书籍、中医著作及相关的保健知识。根据我的体验，阅读历史知识，有助于增强民族认同感和文化自信，通过了解出土文物，有助于激发对民族文化的自豪感。阅读一些国学知识，既是知识传承，又可在文化根基、思维革新与心灵解放中，获得滋养‌。学点中医知识，则有助于为自己、为家人健康“保驾护航”。

退休30多年，我在学习方面最有成就感的就是学习中医和一些保健知识，以及每天坚持身体锻炼，共同保证了我的身体健康。这几十年，我除了去口腔科看牙、除了做左膝关节置换手术以及一次因便秘而导致的急腹症找过医生外，其他偶尔出现的头痛脑热之类的小病，根据中医辨证施治原则，都被我一一 治好，没有去医院找过大夫。我信奉“治未病之病”。平时，针对中医“外感六邪，内伤七情”的致病原因，能谨慎预防，让病毒无孔可入，因而能平安过好每一天；新冠病毒肆虐三年，我没有被“阳”。

学习是人生绕不过的大事。我小时候，就听老师讲过凿壁偷光(匡衡)、囊萤映雪(车胤、孙康)、悬梁刺股(孙敬、苏秦)、韦编三绝(孔子)、程门立雪(杨时)、牛角挂书(李密)等等勤学的故事，也背诵过 “少壮不努力，老大徒伤悲”； “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”；“ 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”等等诗句。这些故事和诗句，到今天对我还有用，我常常还用它来督促自己，在学习道路上不停步。