什么是“底气？”“百度”的解释是指一个人在面对各种挑战和困难时所表现出的自信和力量。日前，我从朋友王君转发来的一个视频看到，北京对外经济贸易大学一位女教授，在夫君离世后，独自在北京生活所表现出的自信和力量。

这位老教授，2018年生于上海，今年98岁。她兄妹7个，已经“走”了6个；夫君也于前年离她而去。从此，她孓然一身，但没有住进老年公寓，没有住进敬老院，也没有与女儿生活在一起，而是独自一人，仍然生活在学校寓所。她对采访她的记者说，跟女儿生活在一起，作息时间不同步，吃饭口味有差异，很不自在。记者问她，那为什么不请一个保姆？教授回答得很干脆：保姆一个月工资6000元，占了我的退休金一大半，而且每天还得应对她。我现在请了一位“钟点工”，每周星期六上午来2小时，帮忙收拾收拾房子，帮我买点菜。现在有外卖，想吃点什么，用微信发一个订单，一会儿就送来了，很方便。教授接着对记者说 ：我现在只是怕感冒，怕摔跤，也怕脑痴呆，别的都没什么。我不希望女儿来，她身体不好，有腰椎病，只希望她每天来电话。我害怕出现像我楼上16层的一位老师，“走”了几天才被发现的情况。我希望自己活得高高兴兴，死得痛痛快快……

我在视频里看到的这位老教授，精神矍铄，思维敏锐，口齿清晰，表达流畅，哪儿像是一位98岁高龄的老者？她敢于独自生活，自己管自己，应该与她现在的健康状况有关。

当下，我国人口老龄化加剧‌：截至2023年，中国60岁及以上人口超过2.8亿，占总人口的近20%。预计到2050年，老年人口比例将超过30%，进入深度老龄化社会‌；如何养老，成为社会关切的问题。根据媒体介绍，我国的养老方式有家庭养老、社区居家养老、机构养老、合居养老、以房养老、医养结合养老等等，但以家庭养老居多。这是传统的养老模式，根植于中国的儒家文化，强调家庭成员之间的相互照顾和支持。如果是空巢老人或者是独居老人，则实施“自理养老”模式。“自理养老”的优势在于经济成本较低，老年人可以自由支配自己的退休金，无需支付额外的保姆费用；同时，自理养老也给予老年人更多的自由度和独立性，能够按照自己的生活方式安排日常生活‌。然而，社会学家指出，自理养老也存在一些挑战和风险。老年人需要具备良好的健康状况和自理能力，以确保能够应对日常生活中的各种需求。此外，心理上的孤独感和缺乏社交互动也是需要关注的问题。我看到“贸大”98岁老教授“自理养老”的优势，就在于她有健康身体和自理能力。这就是她的生活“底气”所在。

衷心祝愿老教授活得“高高兴兴”！