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最近，我在网上看到了2021年11月7日刊登在《新英格兰医学杂志》上的科研消息。“消息”报道了多位医生和心理学家经过多年调查研究后发现：诺贝尔奖获得者的平均年龄为62岁；全球100家最大公司总裁的平均年龄为63岁；美国最大的100个教会牧师的平均年龄为71岁。研究者从上述三个调查研究数据认为：一个人最有生产力的阶段是60岁到70岁；人类生产力第二高的阶段是70岁到80岁；第三个最有生产力的阶段是50岁到60岁。人的一生最好和最富有成效的时间段是60岁到80岁之间。人在60岁时，达到了情感和心理潜力的顶峰。这种情况，会持续到80岁，甚至更远。我看完了这则科研消息后，非常震撼，彻底颠覆了我的习惯思维，即60岁退休后，就不该再搞学问，再搞研究，再搞其他事业了，而是放慢生活节奏，以健康为中心，强身健体，颐养天年。

为了印证《新英格兰医学杂志》所说的“人的一生最好和最富有成效的时间段是60岁到80岁之间”的论断，我查找了我国获得国家最高科学技术奖的年龄情况，从一个侧面，看看这个“论断”的可信度。

我国国家最高科学技术奖设立于1999年，2000年首次颁奖（获奖者为数学家吴文俊、杂交水稻之父袁隆平）。它是中国科技界的最高荣誉。截至2023年度（2024年颁奖），共有37位杰出科技工作者获得国家最高科学技术奖。获奖时年龄80岁(含80岁)至89岁的“80后”科学家最多，共有19人，超过总获奖人数37人的一半；获奖时年龄超过90岁（含90岁）的有8位：年龄最长的是2013年度获奖的程开甲（中国科学院院士、物理学家），‌他获奖时年龄为96岁；2019年获奖的黄旭华（中国工程院院士、中国第一代核潜艇总设计师），‌年龄为94岁，‌位居第二。今年获得国家最高科学技术奖的清华大学教授薛其坤为‌61岁，成为这个奖项自设立以来最年轻的获奖者。连同2001年获奖的王选（65岁）在内，“60”后只有他们两位；“70”后有8位。设立国家最高科学技术奖的时间相对比较晚，获奖者的年龄偏大。今后，60-70岁的获奖者，一定会一年比一年多。

大致了解了我国国家最高科学技术奖获奖人员的年龄后，对《新英格兰医学杂志》做出的“人的一生最好、最富有成效的年份是60-80岁之间”的说法，我认为并不是空穴来风，而是经过多年调查、分析、研究之后得出的科学论断。根据我们国家统计局公布的我国人均寿命，从解放初期的35岁，提高到现在的77岁。其中，男性为73.69岁，女性为79.43岁。过去是“人生七十古来稀”，如今是：“六十老人比较小,七十老人满街跑。八十老人不算老，九十老人随便找。百岁老人精神好得不得了！” 这则来自民间自创的“老人谣”，也告诉我们60-80不算老。所以，我们生活在60-80岁区间的老人，没有理由自暴自弃，躺平过日子，还应该在学习、健身、研究等方面有所作为。按照世界卫生组织年龄划分标准，我们大多还在年轻老年人的行列；要做80岁的青年，不做18岁的老汉！青春与年龄无关！