手串堪称当今中国人的最爱之一。不论你是在上广北的，还是二三线，也不论你是南方人还是北方人，祖国大地，串通天下。大家都在玩手串。

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       手盘，腕带，脖挂，揣兜里的，放包里的一个人能同时带N条手串，大伙儿为了手串可谓是煞费苦心，奋力专研。

       我们都知道玩文玩可以调节身心，但很多石友都有这样的疑问：我适合戴什么串串？

       老中医说不同的人有不同的体质，所以我们每个人适合戴的串串也就不一样。

        中医将人的体质分为九大类

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        一、阳虚体质

        关键词：冷冷冷

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       一般阳虚体质的人性格偏内向、安静，其实是身体较虚，平时不太好动。从生理特征上来说，阳虚体质的人通常手脚冰凉，不宜吃寒冷的菜，一吃可能会拉肚子。这类人，平时建议少喝寒凉的食物，多锻炼。

       养身手串:琥珀蜜蜡

       女人们都喜欢蜜蜡，除了蜜蜡本身有美颜功效外，对于阳虚体质的人来说，蜜蜡手串能够有相促进身体的血液循环，从而改善手脚冰凉的状态。对于常常熬夜加班的人而言，也是恢复体力的好帮手。

       二、阴虚体质

       关键词：热热热

       和前者相反，阴虚体质的人总是感觉身上很热，一到夏天就会汗流不止、手脚心总赶脚被时时加热。缺水是他们最大的特征，什么时候都是渴的，不管喝多少水，都会感觉口干舌燥，无论怎么补水，还是皮肤干燥。这类人建议吃点清淡食物，可以让身体滋润起来！

       养身手串：椰蒂手串

       冬不凉手，夏不畏汗，椰蒂手串最适合多汗体质的人盘玩。椰子本身生长在热带地区，可以为阴虚的人提供足够的阳气，改善虚弱体质。

       三、气虚体质

       关键词：疲乏无力

       气虚的人，一般容易出虚汗，稍微干点重活累活就会疲乏无力，甚至呼吸短促。而且气虚的人非常容易感冒，生病之后，其抵抗力也相对较弱。这类人建议多温补，来增强免疫力！

       养身手串：金刚菩提

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       金刚菩提是佛教中最具法力的菩提子，气虚的人盘玩金刚菩提，能够有效改善体质，补气养血。多盘玩金刚菩提，其凹凸不平的表面还能刺激手掌穴位，增强免疫力。

       四、气郁体质

       关键词：多愁善感

      多愁善感是对气郁体质的最好诠释，这类人通常忧伤脆弱、郁郁寡欢、心事沉重，失眠多梦是常有的事情。年轻貌美，却少有生气和活力。如果你属于这类人，那么建议多疏导自己来理气开郁。

        养身手串：绿松石

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       绿松石生长于多水的环境，有利于促进心气平和。对于理气开郁有着很好的促进作用，有助于培养积极健康的心态。

       五、痰湿体质

       关键词：油腻、浮肿

       所谓的痰湿体质指的是那种肉乎乎、油腻腻的人。通常的表现是：随便一动都是汗流浃背，心宽体胖，浮肿痰多，还常常会犯困。这类人，你需要多喝化痰利湿的食物。

       养身手串：崖柏

       崖柏可以改善体质，提高睡眠质量，还能够抚平心绪。用崖柏还能有效地提高人体免疫机能。

       六、特禀体质

       关键词：脆弱敏感

        特禀体质，其实就是通常说的过敏性体质，看似身板不错，鼻涕喷嚏却常常伴随着。吃东西过敏、晒太阳过敏、闻点儿花香还过敏，总而言之，一遇到特殊物质就容易过敏。这类人群，也建议多吃清血的食物来增加免疫力。

       养身手串：和田玉

      人养玉、玉养人。坚持长期配戴和田玉，就可以改善自身的气血，配戴的时间越长，效果就越是明显。和田玉还能提高新陈代谢的速度，从而让大家的头脑更加清醒，能够活的更加活力。

      七、湿热体质

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       关键词：粘粘粘

       油光满面、痘痘肆意，说的就是这类人。湿热体质的总是让小伙伴们总会感觉自己身上黏糊糊的不清爽，而且容易便秘。同时性格上来说比较急躁，容易发怒。这类人建议多吃排毒去湿的食物，会让你身体好转

        养身手串：星月菩提

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       星月菩提也是文玩中非常百搭的品类。而对于湿热体质的人而言，佩戴星月菩提手串能够起到一定的化湿作用，并且能够舒缓心理压力，帮助身体达到健康的状态。

       八、血瘀体质

       关键词：青一块紫一块

       血瘀体质的人脸色暗沉、肤质较干燥，如果不小心被人碰到，还很容易导致青一块紫一块的。尤其女性通常会有宫寒、痛经等症状。这种人建议多泡脚，会变得不一样哦~

       养身手串：小叶紫檀

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      《本草纲目》记载，小叶紫檀对于失眠能够较好的改善作用，能帮助安神、稳定心率等，也是调和平衡阴阳的好物。并且，紫檀木有着独特的香气，在精神上也能起到一定的的舒缓作用。

       九、平和体质

       关键词：百无禁忌

       所谓的平和体质就是金刚不坏之躯啦，性格开朗刚毅、身体健康，吃嘛嘛香，睡眠质量也很好。这种体质的人通常不会生病。

       养身手串：南红

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      南红是一种美丽的红色玉石。南红形成与火山喷发，有强烈的阳气蕴含其中，可助消解忧郁。此外，亦可加强个人的冲劲及行动力，带来桃花运。