广州话常说“女人唔补好易老”（女人不进补就容易变老）。

除了要补样貌还得补身材。做女人挺好。这女人不易做呀。这小了挺不好。这大了嘛又怕这地心引力加之年龄问题生完产完就更加挺不好了。补！！从内到外的。都得补。

   丰胸,要摄取大量蛋白质.维生素B6和维生素E 。

黑豆含蛋白质含量高达百分之三十六至四十，相当于肉类含量的两倍、鸡蛋的三倍、牛奶的十二倍

黑豆含有丰富的维生素，尤其是维生素E和B族维生素含量甚高，其中维生素E的含量较肉类高五至七倍。
所以黑豆比木瓜更有效丰胸哦

黑豆是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”――“异黄酮类”物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。而且，它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用。

多吃黑豆可以起到滋补肾脏的作用，很多人推荐想要孩子的人应该多吃为好。除此之外，黑豆还有养颜和乌发的作用。

1.排排骨500克、黑豆50克、盐一茶匙，蜜枣两个

2.黑豆洗清。黑豆泡水四小时

3.排骨冷水下锅，水沸后捞起

4.冷水冲去浮沫，

5.砂锅放入排骨

6.黑豆

7.加入蜜枣大火煮沸，小火继续煮两三个小时，

8.最后加入盐。

晚上菲比爸喝完一碗，说：“再来一碗黑汤”。偶又给他装了一碗。补上一句。这丰胸的！菲比爸一点反映也没有

偶心想。他那飞机场要能给我喝出个A+就神了

觉得这汤和这几张片子都比较古香古色，就放在一起了：）

片子摄于温哥华的中山公园。特别鸣谢晴阳妈当导游谢礼小旗袍等妞生日时送上，明年就是两个旗袍妞的PP了