风味坚果

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分类: 水墨.江南 |

(原文发布于 2011-10-08 新浪博客,整理存档)
我爱吃坚果,尤其是核桃与山核桃(pecan/碧根果)。坚持买原料,自己炒制烘焙,低盐少添加。
材料:
1杯生山核桃
1.5 tbsp蜂蜜
少许优质海盐 (可选)
做法:
1.烤箱预热250F/121C,烤盘铺烘焙纸,撒上山核桃,放入烤箱预热5分钟。
2.将蜂蜜用中火加热一下,与山核桃一起在容器中拌匀,撒少许盐,拌匀。
3.撒在烤盘中,烤2小时左右,中程烤盘转180度。
4.取出冷却,一周内食用。可零食,或点缀甜点。

香草核桃 Herbed Toasted Walnuts
材料:
1杯生核桃
1tbsp无盐黄油
¼ tsp 欧芹碎 parsley
¼ tsp 百里香碎 thyme
¼ tsp 迷迭香碎 rosemary
¼ tsp 牛至碎 oregano
少许优质海盐 (可选)
做法:
1.烤箱预热350F/177C,烤盘铺烘焙纸,撒上核桃,放入烤箱烤7-8分钟。烤盘转180度,再烤7-8分钟。
2.将黄油和香草用中火加热一下,与核桃一起在容器中拌匀,撒少许盐,拌匀。
3.趁热食用,也可冷却后密封保存,一周内食用。食用前稍微烤热一下。可零食,也可炒菜或拌色拉,点缀甜点。
辣味坚果 Spiced Mixed Nuts
材料:
1杯生榛子
1杯生山核桃
1杯生核桃
½ tsp 甜椒粉 sweet paprika
½ tsp 辣椒粉或piment d'Espelette
2 tbsp 橄榄油
少许优质海盐 (可选)
做法:
1.烤箱预热350F/177C,烤盘铺烘焙纸,撒上坚果,放入烤箱烤15-20分钟左右,至上色即可。如果榛子带皮,则需要更长的时间,可分开先烤。
2.将橄榄油和香料与坚果一起在容器中拌匀,撒少许盐,拌匀。
3.冷却后密封保存,一周内食用。可零食,也可炒菜或拌色拉,点缀甜点。