我的养老话题

养老，是人生最后阶段。如何养老？怎样养老？仁者见仁智者见智。我的养老话题，愿意与同龄人分享。

【养老的目标】健康长寿。健康长寿的秘诀是：知足常乐，营养搭配，药物调理，适当运动。

【养老的理念】自主养老。为党和政府分忧，不给儿女添负担。

【养老的原则】顺其自然，相向而行。量体裁衣，循序渐进。

【养老的标准】活的健康，活的有质量。活的有尊严，活的有价值。活的有安全感，活的有满足感，活的有成就感，活的有幸福感。

【养老的方法】以为养老，以武养老，以旅养老，以食养老，以文养老，以医养老。

【养老的方式】居家养老，社区养老，旅居养老，养老院养老，医疗养老，临终院养老。

【养老的阶段】养心阶段，养生阶段，养病阶段。

【养老的境界】人生，就是大舞台。人生，就是过路客。人生，无非三件事。一是如何做人？诚实。二是如何做事？守信。三是如何传承？给国家留下的是贡献；给社会留下的是口碑；给家庭留下的是思念，给儿女留下的是寄托，给朋友留下的是怀念，给同行留下的是经典。

作者：王久毅