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超简单超好吃的干拌鱼条!

(2009-08-14 07:12:10)
标签:

美食

分类: 越吃越健康

呵呵,又是我的灵感之作,超简单超好吃的干拌龙蜊鱼条!

 

                     干拌龙蜊鱼条

     超简单超好吃的干拌鱼条!

 

龙蜊鱼是话梅很喜欢吃的一种鱼类,它肉质鲜美、滑嫩易熟、没有鱼刺。不过我通常不玩花样,直接抹好蒜蓉,浇些料酒,清蒸食用。

 

那天煮即食干拌面,剩下一包干拌酱,灵机一动,把鱼片象做干拌面一样做成了干拌鱼片,结果非常好吃呀。今天再接再厉,酱料也自己DIY,五分钟搞定一道令人食指大动的香辣豆豉干拌鱼条。

 

制作过程是这样的:

 

1、炉子上烧沸一小锅清水,水不必多。烧水同时把新鲜的龙蜊鱼片清洗干净,切成鱼条(可以再切细些),加入盐、料酒、白胡椒等佐料抓匀。准备一碟菱粉。(我家炉子瓦力大,用的小煮锅,此过程两、三分钟足够)

2、鱼条沾满菱粉(或藕粉)后全部投入煮锅。滚一滚,略焖,捞起。(一、两分钟的事)

3、把煮好的鱼条和豆豉、香辣酱干拌均匀,即大功告成。

 

值得注意的是,干拌不同凉拌,鱼条煮好后直接捞起干拌,不能过冷水哦!干拌的时候,最好不要用筷子,而应该用戴着保鲜膜手套的手抓匀味道,以保持形状。

 

真的非常好吃。整个制作过程没有油烟,简单清爽又鲜辣可口,你也试试吧。^_^

 

      超简单超好吃的干拌鱼条!

 

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