椰雪桂圆米糕,收集米之养颜吃法

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分类: 越吃越漂亮 |
我最爱吃的水果前三名是:樱桃、椰子、水蜜桃。椰子就最惹人爱了,不仅喝它的汁,还要吃它的肉,不仅又饮又吃,做点心也别有一番风味!
因为喜欢椰子,话梅家冰箱里几乎永远备有新鲜椰子。曾有博友问,椰子怎么敲啊?
话说自己动手敲椰壳,的确不是件容易事。呵呵,好在这种事情,女人动动嘴,家里的男人就要动动手。根据都督帮我敲破那么多椰壳的经验,总结如下:
在椰子盖部有一处比较软的地方,正好差不多是一个吸管大小,摸可以摸出来的,明显和其它地方硬度不一样;用一把钝刀的刀尖朝着这块柔软地带敲下去,一次敲不破多敲几下;敲出一个洞,插入吸管,就可以畅饮了。
吃椰肉的情况稍微复杂点,顺着刚才敲好的洞,仍然用钝刀刀尖,沿跟这个洞的水平线敲一圈,连起来,全部拿掉椰盖就可以挖肉了。
现在也有专门方便工具卖的,塑造出的椰盅形状会很整齐漂亮,自己敲的嘛,呵呵,是比较具有原始生态感觉~。
椰子是自古就有记载的美容润肤养颜水果。今天话梅用椰汁、椰肉、椰盅做了一道颇具小资感觉的椰雪桂圆米糕,非常香甜可口,大家一起来尝尝吧。^_^
材料:一只新鲜椰子、蒸好的桂圆米糕
(小碗里是挖好的椰肉,呵呵,椰盖上一半挖了一半没挖是我故意的)
做法分两部分。
桂圆米糕的蒸法:把糯米、桂圆、红豆、薏米、葡萄干、红糖、米酒和水一起放于容器,高火蒸熟放温,再和蜂蜜拌匀。
椰雪桂圆米糕:把蒸好的桂圆米糕和撕碎的椰肉混合均匀盛入椰盅里。或者像我一样在空椰盅内铺一层椰肉、铺一层米糕、再铺椰肉、再铺米糕。最后浇上椰汁,盖上椰盖,大火蒸透。
米糕里透着椰汁的清香甜润、混着椰肉的爽滑怡口,享受着椰盅的可爱悦目,这道养颜点心真是很不错啊!
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