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低热爽口:越嚼越来劲的香渍鸭掌皮

(2007-09-12 10:57:15)
标签:

美食/厨艺

凉拌

鸭掌皮

分类: 越吃越巧手
低热爽口:越嚼越来劲的香渍鸭掌皮
这是一道很简单的凉拌小菜。但是它令话梅想起了一件遥远的往事。
 
十年前,初三的某次期考前夕,别班的学生都挣扎在茫茫题海中,话梅班上年轻的班主任却决定带大家去郊外野炊。分组,几个男生几个女生一组;分配任务,谁带锅谁带米谁带肉蛋谁带蔬菜.....大家乐不可支。
 
小组里每人都要出一道菜,那时话梅还是个连碗都没洗过的娇娇女呢,想了想就奉献一道最简单的---凉拌黄瓜吧。哈哈,切出来的黄瓜大一块、小一块,盐多了,蒜少了,这都没关系。大家开始聚餐,忽然某某惊叫“凉拌黄瓜里还有虫当作料耶!”目光聚焦,呀,真有一只个头还不小的虫,看着怪吓人的。话梅的脸一下子就红了,大家笑起来,虽然没有任何恶意,但还是很尴尬的,心里还郁闷着自己第一次做的小菜要无人问津了。
 
这时有个男生居然夹起那块带着虫子的黄瓜,迅雷不及掩耳之势就吃到肚里去了!边吃还边冲话梅笑“不干不净,吃了没病”。全组哗然。这个镜头一直在话梅脑海中印象清晰,并不全因他为自己解了围,也不知道为什么,总之就是蛮感动的。结果当然,那个坐话梅后排的男生当天下午就开始拉肚子啦,不干不净吃了就生病!呵呵,不过那会儿小不懂事嘛,可以原谅。
 
自言自语了一大堆。其实话梅的妈妈很喜欢吃鸡/鸭/鹅掌,即使不是用餐时间,她也常常不拒绝啃上几只又香又筋的卤鸡/鸭/鹅掌。这道香渍鸭掌皮,嚼起来也是津津有味,也许过段时间话梅回家时可以给妈妈露一手,让她知道,读大学时还在被宿舍的同学笑---连饺子都不会煮的女儿,如今起码可以照顾自己啦。
 
主要材料是这种买时就已经被拆去骨头的鸭掌皮。
低热爽口:越嚼越来劲的香渍鸭掌皮
 
鸭掌皮切丝,在沸水中烫熟,加入蒜蓉、姜末、酱油、香麻油、醋拌匀即可。
低热爽口:越嚼越来劲的香渍鸭掌皮
外层的一圈是切成片的牛油果。
 
牛油果是美容水果,鸭掌皮富含胶元蛋白,所以这道菜低热爽口之余,还颇具养颜护肤之效呢。
 
不喜欢凉拌的,香菇清炒鸭掌皮也不错。
低热爽口:越嚼越来劲的香渍鸭掌皮
 
 
牛油果料理  ---牛油果菠萝虾串串烧 和牛油果酱
 
其它爽口凉拌
白灼鲜贝              凉拌豆渣             养生菜卷
 
 
 

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