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分类: 清凉厨房 |

1、准备好所有材料;2、预热电饼铛;3、把鸡肉肠外衣去除,对半切开,放入电饼铛中煎1分钟左右,至外皮层焦黄;(这一步可以不放油)4、将鸡肉肠取出,再对半切开,一头不切断,再反圈围成心形,用牙签固定接口处,即可成心形;
5、鸡蛋敲开,用勺子取出蛋黄;6、放入刷了油的电饼铛中,煎至蛋黄色微微变淡;7、再摆上心形鸡肉肠圈,倒入蛋白,煎至蛋白变白至熟;8、捞起即可食用。
小贴士:
1、先煎蛋黄,再加蛋白一块煎,蛋黄容易熟透,出来的成品也会更好看;
2、鸡肉肠整型时,需要用牙签固定尾部,这样才能煎出心形来;
3、倒入蛋白时,需按压一下鸡肉肠,这样蛋白不容易渗出外围,形状会更好看。
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