有孩子参加高考的家长，高考前应当跟孩子交谈一次，目的是帮助孩子放松心情，缓解压力。其实孩子的压力多半来自家长。因此作为家长，首先自己要表现得轻松，淡定。最要紧的是要克服虚荣心，不应有不切实际的期望值，要有孩子可能失误的思想准备，别把结果看得太重。家长轻松了，孩子就会轻松。孩子轻松了，考试就能正常发挥。

    那么，家长该对孩子说些什么呢？下面的话，供家长参考：

    只要努力了，结果并不重要。

    孩子，攥紧你的拳头，给自己一个暗示：“我会比任何时候发挥得更好！”

    孩子，高考不过是一次经历，你不必介意复习得怎样，不必介意考得怎样，不必介意考场的清规戒律，什么都不必介意，唯有专心致志做你该做的事情就行了。

    舞台不一定要美丽，人生一定要精彩。但精彩的人生不一定始于大学。

    前途不一定会平坦，但心中一定要阳光。只要心中充满阳光，任何风雨你都能迈出坚实的步伐。