运动员三十六条忌——（二十六）忌练与战脱节

　　傅其芳指导曾经讲过：“比赛用什么，平时就练什么。”

　　有些运动员训练基本球路往往是一朵花，比赛起来是豆腐渣。究其训练内容来看，往往是练得用不上，用的练不上；有的是喜欢打舒服球，有的是求貌不求神，是为了样子的漂亮而不是为了骨子里的厉害；有的是训练的严度、难度不够，训练中求平稳不求凶狠，求规律球而厌恶刁钻变化球，求命中率而减慢击球速度等导致平时练习水平只能挑80斤，而比赛时的激烈分量却有100斤，出现力不从心、慌乱失常是自然的规律。

　　我练习两面攻的技术是从1956年开始的，我学习王传耀的打法，照猫画虎地模仿，可以说是为他的打法传后代，而不是自己的打法创新生，结果练了不少，不切自己实际，也不切合比赛。1958年3月在上海的九城市比赛时，好手云集，压得我反手攻球打不出来，无可奈何放弃了反手攻球，用单面攻对阵，依然不利。上海队的老教练陆汉俊对我说：“去年全国比赛时，我看你反手攻得还可以，这次怎么成了单面攻呢？”我痛苦地说：“陆指导，我想用反手攻球，可是用不上，所以我也很苦恼。”陆指导有说：“我们上海队的训练有一条很重要的原则，那就是练与战要紧密结合，比赛要用的平时就必须练，比赛时也必须用，比赛吃了亏，训练再弥补，越是和高手比赛，越能发现自己的问题，这是好事，训练的目的会更明确，只有比赛能用的技术才算是自己的，而平时练习的时候能使用的，还没经检验，不算自己的。我看，第一，今后比赛不论赢与输都要大胆使用反手攻球，从时机上看，你可以在主动的时刻多用一些，被动和困难时少用一些，这样容易树立反手攻球的信心。第二，不要怕反手攻球失败，而要去发现问题，训练中解决问题，这样比不了解情况的埋头苦练要重要的多。”

　　有一段时期我的反手攻球为了求稳健，求回合多，不是抢速度发力攻，而是过渡性地撩。梁焯辉指导看了后一针见血地对我说：“你这不是反手攻球，而是以守代攻。”这句话点醒了我，明白了撩得多必然打得就少，样子看来是攻，实则是守，徒有虚表没有锋芒，所以显得风格也不凶。后来我又采取了多发力的侧重训练，然而又出现了胜得快、输得也快的倾向。通过正反两个方面的实践与教训我才认识到反手攻球不但要能发力，还要掌握好发力进攻的时机，这样才能使两面攻凶中带稳、稳中带凶，促进战与练的紧密结合，使技术与风格上少走弯路；只凶不稳是外强中干，只稳不凶是一团棉絮；只有凶稳结合，刚柔相济才有真正的进攻力和生命力。