运动员三十六条忌——（四）训练方向忌偏
世界上的事物都是矛盾的，我们的训练也是处处充满了矛盾。比如，进攻和防御、左和右、长和短、快和慢、正手和反手都是矛盾着的。一个运动员掌握了辩证法，就会促使矛盾向有利于自己技术提高方面发展，否则就要失利、受挫。因此，科学的训练方法就是辩证的训练方法。比如：左推右攻的运动员，平时练习推挡侧身攻，球是在左方的区域，但比赛时，对方往往变线到你的右方，牵制你、突破你。所以平时练左方的球，就应该有右方的观念；练定点球应该有面的观念；练习手上的技术，一定要结合步法；打这一板球就要考虑下一板球的处理，这样的练习就是正确的处理左和右、点和面、手法与步法、连续进攻的关系。有些年轻的运动员在练习推挡侧身攻时，死练左半个球台，对右方不做任何思想准备。削球运动员只想着防守，没有想着创造机会进行反攻。练习推挡只是站在那里单纯推挡，没有想着伺机侧身攻……诸如这些现象，表面上是技术问题，实际上是训练方法的片面性，造成偏、死、练战脱节，不懂得这个重要性必然是会带来严重的不良影响。年轻的运动员们要重视事务的有机结合，鸟儿能够展翅高飞，靠的是一对翅膀，一个翅膀是不能高飞的。
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