别让爱美伤害你:高跟鞋小道具

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这几年来随着季节越来越模糊,混搭之风越演越烈,以前只能在夏天穿凉鞋、冬天穿靴子的既定观念已经慢慢被打破了。所以虽然已经到了秋天,收到朋友送这双凉鞋还是乐呵呵的--天气凉了可以搭配筒袜或打底裤袜来穿呢!
这双鞋的高度大概10厘米左右,对我来说当然是小菜一碟。但朋友买的时候试穿了一下,大呼站都站不稳,一直往前栽,于是很贴心地拿去修鞋店加了前掌垫。平时看她是个大大咧咧的豪放女,没想到关键时刻心细如发,真是爱死你了
什么是前掌垫呢?大家通常见到高跟鞋底部前段都是平滑的,这样走路容易重心不稳,也容易滑倒。加上了这层强化垫之后具有防滑效果,而且增加了一点前掌的厚度,穿起来就舒服多了,还能增加鞋子的寿命呢。如果你也想试试,外面那种比较大的机器修鞋店都有这样的服务,还可以根据鞋子的颜色来选择黑色或深棕浅棕的前掌垫来搭配。
其实要减轻穿高跟鞋对脚的伤害,挑选合适的款式和尺码是非常重要的,这方面以前在《All about shoes--从高跟到平底,从选鞋到穿鞋》中探讨过,除此之外各种高跟鞋小道具也是不可少的。其实各类鞋垫现在都很常见了,淘宝上从几元到几十元都有,买鞋经常也会附送。多年深受高跟鞋的荼毒,市面上各种价位的我几乎全都用过,最终还是觉得这样功能性的东西不能贪便宜,就算看起来都差不多,脚的感受是不会骗人的。
自从在香港买过Scholl的鞋垫,其他杂牌比起来形同鸡肋,从材质到形状设计都无法比拟。后来发现其实内地很多百货公司都能找到Scholl(翻译成“爽健”)的专柜,专售舒适健康的鞋款,也有搭配销售鞋垫。原来它并不光是个鞋垫品牌,而是具有超过100年历史的足部健康护理专家,由英国的William
透明啫喱前掌鞋垫,适合穿凉鞋的时候用。一面有粘性能固定位置,另一面有防滑小颗粒。有时候凉鞋内部材质比较硬,加上高跟带来的压力,穿一阵会觉得前掌痛得要裂开一般,用了这种垫子就能有效缓解。它的材质柔软又足够支撑力,能清洗之后反复使用。
如果搭配包头鞋或靴子,可以选这种丝绒前掌垫。其功效是一样的,不过丝绒的触感更舒服一些,而且在秋冬季节还有保暖生热的作用,也可以清洗后反复使用。
如果穿是不包后跟的拖鞋款式,最好贴上隐形啫喱后跟垫,能让鞋子跟脚不会拖拖塔塔的,也能减轻脚后跟的压力和痛楚。
即使是真皮的鞋子,新的时候都比较硬还是会磨脚,特别是在小脚趾和大脚趾的部位。这种隐形啫喱舒适贴设计非常巧妙,柔软如果冻一般。可以贴在鞋子内部比较磨脚的部位,进行重点保护。
比如我前几天穿这双铆钉凉鞋,看起来很美貌但是超级折磨人,因为铆钉的背面很硬,穿久了就算隔着袜子都把小脚趾磨破了
回家才想起应该贴上这块柔软的小圆片,把硬的部分隔开,早知道真不该偷懒,无限懊恼中
还有个解决方案是隐形啫喱水泡贴,可以贴在后跟、脚趾这些容易磨出水泡的部位。即使已经起了水泡也可以用,能够吸收水泡里面的水分,保护受损皮肤,减轻摩擦产生的痛楚。
或者还可以用这种整张的海绵护垫,根据需要剪出想要的形状贴在脚上即可。比起一般的创可贴,它的好处是有点厚度且特备柔软,粘贴力也比较强,不容易移位,能更好地保护足部皮肤。
这就是以前介绍过的全垫,最适合搭配船鞋用,能让大半码到一码的鞋子跟脚,也不会挤压到脚趾。不过内地专柜好像没有这款。
穿平底鞋也需要保护,因为若是长时间站立或走路,就算穿着平底的皮鞋,一天下来也会觉得脚后跟痛到发麻。这种海绵后跟垫男女适用,能减轻足跟压力、舒缓疼痛,就算长时间走路也不容易累。
我已经过了爱美不要命的阶段,越来越觉得健康是美丽的基础,而这两个是相辅相成的概念。借由这些小道具的帮助,我们其实不用牺牲任何一方面呢!
P.S.不少同学询问过静脉曲张袜,现在网上太多选择,价格也十分悬殊,让人看花了眼无法下手。其实要真正解决静脉曲张的问题,达到瘦腿的效果,不能贪便宜,最好选择医疗级别的。我收藏了这双Scholl的静脉曲张袜,是只在日本发售的,在泥烘国卖得很火。它的特别之处是针对人体工学设计,在脚踝、小腿等不同部位施加不同的压力,长期穿着也不会造成血液循环不顺畅,这才是真正医疗级别的静脉曲张袜。可惜国内专柜还未有销售,要是能早点引进就好了!
(注:图上贴这双是专门睡觉时穿的,所以是“薰衣草色”,号称能帮助睡眠。这牌子还有全黑的,是白天穿的。分得这么细,小日本真是太牙尖啦)
(再注:恕不提供购买地址,感兴趣的同学上淘宝搜索“SCHOLL 袜”就能找到)