随着安全工程和医学的发展，现在已经比较一致地认为，意外伤害虽然是一种突然发生的事件，但是作为一种有发展规律的“疾病”，可以进行有效的预防和控制。有关专家认为，除了掌握一些必要的急救措施外，对受伤者进行必要的护理，也能最大程度地减轻伤害。

　　关键词：误吸　吃饭时不要说笑

　　不小心使异物进入气管而造成误吸，这类意外事故在儿童和老年人身上发生最多。据调查，气管异物发生在5岁以下的宝宝占83.6%，而3岁以下的宝宝占到了65.3%。一旦发生了这类事故，除了正确的急救外，必要的护理和预防也是必不可少。

　　专家认为，造成误吸的原因主要是疏忽大意以及不良的饮食习惯。在儿童饮食中，花生米、蚕豆、瓜子、果冻之类的食品，是引起气管异物的祸首。此外，儿童在进食时，常会因说话、嬉笑导致食物进入气管。对于一些患有慢性病的老年人，也容易发生误吸事故。

　　为避免误吸发生，专家建议家长不要给婴幼儿吃瓜子、花生、豆类、珍珠米、果冻、带核水果、枣、带骨肉、有刺鱼等食物，试着改变食物的类型，如做成花生酱、玉米糊、豆泥、肉末、鱼泥、枣泥、水果片等。

　　儿童吃饭时要保持安静，不要边吃边玩。如果需要卧床吃饭时，身体要保持半卧姿势，平卧时头要侧向一边，避免呕吐时再次发生异物进入气管。

　　同时，老人在嚼咽饭菜时不要深吸气和大喘气，尤其吃带有骨刺类的食物时，不宜饭菜同口而咽，要先吃鱼，再吃饭。另外，戴假牙的老人平时也要多加留意自己的假牙，如果假牙套松动，就应及时到医院修复。

　　关键词：溺水　保证呼吸道通畅

　　溺水危险在于气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。因此，专家指出，在溺水急救中，首先要保持呼吸道通畅。

　　一旦发现溺水者，在将其抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。

　　对于呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地进行，直至恢复呼吸为止。对于心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，直到心跳恢复为止。

　　关键词：烧伤　程度较轻先冷敷

　　据介绍，小面积烫伤后，应马上冷敷，越快越好。可用净水冲在烫伤部的略上方部位，水不要开得太大，可连续冲十几分钟。这样不仅可缓解疼痛，也可防止烫伤向深部延伸。如果烫伤部位出现水泡，不要去挑破，而应该用干净的纱布垫着再用绷带包扎好，去医院处理。千万不要用氧化锌油膏、酱油等土办法去处理伤口，防止引起伤口感染。

　　专家指出，烧伤的轻重程度与烧伤的面积和深度有密切关系，因此正确认识和估计烧伤面积，是判断伤情和治疗的重要依据之一。由于烧伤的预后涉及许多因素，处置不当的话，轻症也可成为重症，所以，有条件的话，烧伤病人都应去医院诊治。

　　需要提醒的是，大面积烧伤者在送往医院的途中不要喝白开水，可给他饮淡盐水，以减少不必要的并发症。

　　为防止儿童在生活中被意外烧伤，专家建议：有易燃品、煤气、取暖器的地方，不能让孩子接近；不要给孩子玩火柴及打火机；热水瓶要放在孩子触摸不到的地方；油锅烧菜时，不要让孩子呆在旁边；从小教育孩子养成生活中自我防护的好习惯。

　　关键词：骨折　随意搬动有风险

　　登高、快跑，稍不小心就可能跌倒，甚至会出现骨折。面对这种情况，身边的人该怎么急救？专家指出，一旦发生骨折，随意搬动或按摩伤部，都可能造成严重后果。

　　据专家介绍，如果颈椎发生骨折，错误的急救可能使颈部脊髓受损，发生高位截瘫，而胸腰部脊柱骨折时，不恰当的搬运也可能损伤胸腰椎脊髓神经，发生下肢瘫痪。因此，对于跌倒者无法判断是否骨折时，最好不要随意搬动，一般要按骨折对待。

　　如果怀疑有脊柱骨折，应就地取材固定伤处，合理搬运伤者。四肢骨折处出现局部迅速肿胀，提示可能是骨折断端刺破血管引起内出血，可临时找些木棒等固定骨折处并可对局部用毛巾等压迫止血；千万不要随意搬动伤肢，以免造成骨折端刺破局部血管导致出血。

　　对有伤口的开放性骨折患者，应立即封闭伤口。最好用清洁、干净的布片、衣物覆盖伤口，再用布带包扎；包扎时，不宜过紧，也不宜过松。如遇骨折端外露，注意不要尝试将骨折端放回原处，应继续保持外露，以免将细菌带入伤口深部引起深部感染。

　　关键词：酒精中毒　饮酒过量危害大

　　据介绍，急性酒精中毒通常可分为三度：轻度为兴奋期，表现为说话滔滔不绝，欣快感，易感情用事，时悲时喜，时怒时愠，颜面潮红或苍白，眼结膜充血，可有上腹不适，恶心甚至呕吐。中度为共济失调期，出现语无伦次或言语含糊不清，动作笨拙，步态摇摇晃晃。重度为昏睡期，表现为昏睡状态，有呕吐，呼吸缓慢，心跳加快，特别严重时大小便失禁、抽搐、昏迷，可发生呼吸麻痹而死亡。

　　专家指出，对轻、中度中毒者，家庭急救首先是鼓励或设法使患者吐出胃内残存的酒，可用筷子刺激其舌根催吐。对重度昏睡者，使其头部偏向一侧或让其侧卧，以防呕吐时食物吸入气管而导致窒息。要定时仔细观察呼吸状况。正常人的呼吸是均匀的，每分钟16-20次，如果患者呼吸减慢或不规则，或者出现抽搐、大小便失禁等情况，为危险症状，应立即打120呼救电话，送患者到医院诊治。

　　为避免酒精中毒给人带来伤害，专家建议，尽量不喝酒，尤其在空腹时更要少喝、慢饮，以防吸收快而引起酒精中毒。对于原来患有心、肺、肝、肾病的人，应完全戒酒，以防酒精加重原有的疾病。