炒股首先要炒出健康来！

近日一棚写博有些懒散，主要精力是在看一本非常简便非常实用的书，可谓是健身养生的奇妙之书，我是一口气把她读完了。

为什么那么如饥似渴呢？原因是几年近乎玩命式的沉溺于股市博客，而使身体遭到很大摧残，首先是原先视力很好眼睛变花了，而颈椎、腰部、肩周和其他器官，都有一定程度的耗损，尤其是颈椎痛和肩周炎的毛病更是时常让我痛苦无奈。虽然看过学过许多健身养生的知识和方法，但总觉得都不能适用于我，效果不佳是主因。

一个偶然的机会看到《活到天年》这本好书，起初也没有把她放在心上，只是朋友力荐之下，就随意翻翻，一看之下不得了，就爱不释手啦，别说多实用了，别说多简单了，别说多有价值啦！

百说不如一见，一棚跟朋友们腿推荐了半天，还不如朋友们自己亲自看看，就请您放下股市里的那一点事，稍微抽出一点时间，去看看仙学传人武国忠先生的博客（只须用鼠标点一击下面的地址）：http://blog.sina.com.cn/wuguozhongdaifu

（一）一棚实战观点：随心所预须权变，临机应战惟机敏。

进入三月还是最须谨慎静！一棚认为3月份主要的操作策略是两多两少：

多观察少操作，多思考少动作，也就是多看少动了。对于套利交易者而言，分析预测无论如何是不能替代实战操作的。实战操作要的是不出手则已，一出手就务求一击必中，不看清楚不搞明白了趋之所向势之所在，莫要轻举妄动随意出手操作。

还是那句老话：分析与预测要截然区分对立统一，分析预测可以随心所预海阔天空，实战操作却必须机敏灵活善于脑筋急转弯，尤其是关于“三止原则”的变通活用不可偏废，那可是保全资金以便再战的最根本手段。

上周操作中，一棚因看不懂局部后市走向而“灵活三止”先空仓出局观望待机。出局空仓后，一棚告戒自己的一句话就是：

忍，静忍，坚忍，直至出现一个自己看的懂能把握的买入机会！

这个时机或许不是实际上的最好的时机，但它对于我自己来说，因为是自己感觉看懂了有把握的，那么，它就是最适宜的买入时机。

假如看客朋友您与一棚近乎一样的理念、模式与大致同步的实战操作，那么，您不妨与一棚一样静忍。

如果实在静忍不住，就去看看武国忠先生的几本书或他的博客，就是上面的那个网址了。

推荐大家看某人的博客，在一棚来说还是第一次，此前即使看到再好的博客也不想推荐，因为，每个人的观点未必具有普适性，我一棚看着好觉得有用有价值，但对别人未必就好，甚至是有坏处的。

但对于健身养生之道却不同了，这是对所有的人有好处的，尤其是象武国忠先生写出的那些简便实用的蕴涵着无价之宝的书籍和博客，我觉得我看到了不告诉朋友们是不对的，所以，兴之所在心之一念，就在冲动之余即兴说出，望大家一定先放下股市里的这点小事，去看看武先生的博客，还有他的那几本好书（我只刚看过《活到天年》）。看过《活到天年》这本书后，感觉真是太好啦！

由于不懂得经络和穴位，一棚还闹了一场笑话，随后被我爱人给及时纠正了。武先生讲的《六个穴位包治众病》中的六大要穴，我亲自实践还真的很管用，立竿见影实在好！朋友们千万不要错过良机看一看，越快越好！

请立即去看看仙学传人武国忠先生的博客（只须用鼠标点一击下面的地址）：

http://blog.sina.com.cn/wuguozhongdaifu

（二）一棚实战模拟：灵活三止是不败求胜的根本保障。

2月18日下午模拟盘再度满仓后，于2月24日下午紧急减仓到空仓止赢，仅获微利，扣除1%手续费总计净赚3.4%。

始于2月18日的本轮模拟操作初始资金966万元，静赚3.4%，等于净增到998万元，即，净回笼资金998万元。

目前998万元模拟资金依然持币静观空仓待机。

（三）一棚实战感悟：知己知彼是不败求胜的必要前提。

股市即复杂又简单，应该由繁悟简，即把复杂的事情简单化，简单化的实战操作只须变通活用股市做多的三个必须条件：

第一条：买点机会必须是自己看的懂有把握的机会。但许多时候看似机会的机会，尽管是自己斟酌再三感觉是看懂了有把握的了，但依然可能看走了眼！即便如此，这第一条也是首要的条件！

第二条：灵活三止是交易套利者不败求胜的根本保障。尽管三止后大多带给我们遗憾痛悔，但其重要性更彰显，止损比止平更重要，止平比止赢更重要，交易套利者不懂其辨证道理者，已在败相中！

第三条：勇于和善于空仓是交易套利者赚钱不二法门。空仓意味着放弃机会，做多才可能抓住机会，赚钱的窍门就在这个空与多的矛盾论中，交易套利者真正明了其中的不二法门可立于不败求胜之地。 

因为每个人个性特点不同，也因为各股多与大盘不同，更因为各股之间多有不同，所以，每个朋友进行自己的实战操作时不应简单抄袭模仿，还须具体情况具体分析，以便寻找适合自己个性特点的操作模式并善于变通活用。

以上模拟意在说明一棚操作思路与模式，绝无推荐股票之意。