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昨天没更博，不是没做早餐，而是没机会拍早餐。

电视台来拍摄，山寨了个KFC的法风烧饼，

石小跳起先不大愿意吃这个，好说歹说加上威逼利诱，他才勉强同意。

做成后端上桌，大家伙围着观摩他吃烧饼。。

小人儿非常不给面子地说：妈妈，我不吃这里面的肉（培根）！

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7393ZH00SIGG.gif糗大了。。。

好了，法风烧饼之后，一切照旧。。。

前天的菠萝鸡丁炒饭，剩了些鸡肉和菠萝，不能浪费！

偶是个节约的好银！

翻了一遍冰箱，还有胡萝卜和黄瓜，炒个鸡肉，盖个饭，OK！

【菠萝鸡盖饭】

材料：黄瓜、胡萝卜、菠萝、鸡肉

调料：菠萝汁，生抽，美极鲜，醋，料酒，盐，胡椒粉，淀粉，食用油

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提前准备：黄瓜切丁，胡萝卜切丁，菠萝切丁，鸡肉切丁

          鸡肉中放淀粉、料酒、盐腌制10分钟

          生抽+美极鲜+醋+盐+菠萝汁调成汁

          调点水淀粉勾芡用

做法：1、锅烧热油后，放腌制好的鸡肉爆炒30秒后盛出。

      2、锅中留底油，倒入调料汁煮沸后加水淀粉再煮至浓稠。

      3、将胡萝卜、黄瓜、菠萝和鸡肉全部倒入，不用久炒，翻拌均匀后即盛出。

      4、盛米饭，将菠萝鸡连汤汁一同浇在米饭上，即可~

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