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给胖老公的爱心早餐2-贵州媳妇的厨色人生

(2010-04-13 03:43:09)
标签:

美食

美食diy

分类: 美食diy用心烹饪每一道菜-贵

早餐有多重要就不用说了,一年之计在于春,一日之计在于晨,更何况是春天的早餐呢?!

这是我给老公做的,我那份和这个一摸一样,做好后直接打包,带到班上吃

主食:自制面包

汤品:红豆紫米小圆子

副食:烤红薯半根

肉类:烤牛肉丸(老公3小串,我2串)都放一起了!

水果:一个芦柑,一个赣南脐橙

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主食特写-自制面包

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我家有东菱的面包机,用它揉好面团,然后分割松弛15分钟,再揉一揉,然后放入模具,发至模具的80%,放入180度预热好的烤箱,下层,40分钟,ok! 我一般都是头一天晚上做好,第二天早上吃


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烤白薯详见博文:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd86f4a0100gmyb.html


http://s1/middle/4cd86f4at840258ce76d0&690

红豆紫米小圆子详见博文,也非常简单,也非常有营养
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd86f4a0100hy0g.html


http://s10/middle/4cd86f4at84025809c909&690

重点推荐—烤牛肉丸  非常好吃,香啊~~~~


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用料:王守义十三香中的孜然,根据个人口味而定

      百年鱼丸世家的撒尿牛丸 10个(在超市冷冻区有卖的,这个牌子的很好,推荐!)

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http://s2/middle/4cd86f4at840257dc8f71&690

 

做法很简单:把牛丸放到蒸锅里蒸熟,然后两个穿成一串,放在烤箱里200度烤的干些,撒上孜然,摆盘,齐活啦!

 

最后是水果,补充维生素!

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