善解童贞10-11岁孩子课程中，最后一节课是《悦纳青春期身体的变化》，有孩子问我：老师，悦纳？什么是悦纳？我告诉孩子：就是喜悦的接纳，喜悦的接纳自己青春期身体的变化。

当孩子们进入青春期，身体的第二性征开始发育，孩子们的身体会发生变化，而如果孩子们不知道自己的身体会发什么变化？变化的原因是什么？这些变化意味着什么？或者孩子不知道这样的变化是不是正常的？那么孩子们就会心生恐慌，甚至不接纳自己身体的变化。

在善解童贞10-11岁的孩子课程中，上课的孩子们年龄都在10-12周岁，大部分女孩子都已经开始发育，有的发育比较明显，有的则不那么明显，当然这些都是正常的。

当我讲到：两侧乳房的发育不是同步的，从左边或者右边开始，发育一年半到两年左右，两边乳房就会差不多大。我看到有的孩子的表情马上就放松下来了，身体由坐得挺直到放松下来靠在椅背上。

当我讲到：乳房发育的早期会感觉疼痛，之后才慢慢长大。我看到有的孩子长长的松了一口气。

为什么讲到这些的时候，孩子们会有这样的反应？从孩子们的状态来看，或许妈妈们没有告诉过孩子们青春期身体发育的科学知识，并不是妈妈不想和孩子讨论，而是她们也不知道如何开口与孩子讲。而妈妈们也没有得到过来自父母关于青春期身体发育的知识，所以就在这样的循环中，我们一代又一代人长大了，对自己的身体变化懵懵懂懂。对于我自己来说，如果不是学习了善解童贞，我也是这样的状态。

在《悦纳青春期身体的变化》这一节课中，还会为孩子们讲解月经形成的原理。

美国青少年研究专家劳伦斯﹒斯腾伯格博士，在《青春期》一书中写到：女孩子对月经初潮的反应千差万别，这部分是由于月经“并不仅仅是发身期中一系列生理事件中的一个，而更是一个社会文化事件……其中包含了特殊的意义”。

（注：发身——代表的是获得生育能力所需的一系列生理变化，但从更一般的意义上来讲，包括所有成长中的男孩女孩从儿童期到成年期所经历的发生在个体身上的生理变化。——劳伦斯﹒斯腾伯格《青春期》）

这一点我很认同，月经确实不仅仅是生理事件，也与社会文化事件有关。在我们的文化中，认为月经是脏的、恶心的，是身体里面的废物排出而形成的。在这样的文化中，孩子们对于月经是不接受的。在我的周围，有的人在月经来临的时候会说“倒霉了”，有的人认为月经是一件麻烦的事件，有的人恨不得切掉子宫，有的人认为做女人真麻烦，有的月经不规律的人，月经来临的时候嫌烦，没有的时候又紧张，急着去看医生。

或许我们觉得，这些抱怨也没什么，其实我们都没意识到，这样的状态就是不接纳月经，不接纳自己的身体，不接纳自己的性别。这种不接纳从我们来月经的那一刻就开始了，久而久之，连我们自己都察觉不到了。

 当我为孩子们讲解了月经形成的原理后，孩子们就知道了月经的血液和我们身体任何一个部位流出来的血液一样干净，而且这是为新生命做的准备。课后，孩子会和我说：我以前认为月经是恶心的，现在我不这么认为了。所以，当孩子了解自己身体的变化后，就能够做好准备，喜悦地接纳。

《青春期》一书中还指出：一组研究表明，在月经初潮前对月经怀有强烈的负面成见的人，实际上往往对月经有更为严重的不适感。有报告指出，对于那些认为月经会是一种不适体验的妇女，那些受母亲的影响而相信月经会是一种令人不快或者不适的体验的女孩，以及生活在将月经看成一件重大事件的文化背影中的女孩，月经综合症更加严重。

我们总说“接纳”这个词，但是如果连自己的身体发育都一无所知，都不接纳的人，又谈何接纳自己？