图说(161)鮰鱼

    一月之前，在叮咚买菜，第1次购买昂刺鱼，结果十分满意，后常食。今天一早，又想尝新。不吃传统的鲫鱼，鳊鱼，桂鱼和鲈鱼，想尝尝鮰鱼！手机下单，半个小时，叮咚小哥按门钤，递上一条一斤多重的活蹦乱跳的鮰鱼！钟点工上班，让她做了一条红烧鮰鱼。午餐，与夫人食之，大叫味美：刺少，肉嫩，味鲜！

    查百度：

    鮰鱼肉嫩味鲜，且鮰鱼富含脂肪，鮰鱼是一根脊椎骨，没有别的刺，红烧清蒸皆宜，口感润滑鲜美，令人胃口大开。

    1、鮰鱼有助于预防心血管疾病

   2、鮰鱼有助于降低胆固醇

   3、鮰鱼有助于美容护肤

    4、鮰鱼有助于补充营养

    日后，又多一菜！