◆猪血：猪血中含有丰富的血浆蛋白，人体经胃酸和消化系统分解后，可以产生解毒和润肠的功能。它会让不利于身体的有害物质统统死光。

◆食用菌类：黑木耳等(食用菌)常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。黑木耳是天然的阿司匹林，可预防心腦血管病。

◆新鲜果汁：食用足量的新鲜果汁后，可以使血液呈碱性，也有让血液细胞毒素溶解的功用。维生素C是排毒能手，每日最好在0.5g左右。

◆豆类：绿豆能排泄体内毒素，增加新陈代谢，还可以保护肝脏、清肝降火。

◆海藻：海帶、海藻类食物多呈碱性，它的胶原质，可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来，可有效的防治放射性疾病。

                 排除体内的毒素  百病消散一身轻