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饶舌(23)

(2015-01-07 07:54:03)
标签:

健康

分类: 性情流露

                                      饶舌(23)    饶舌(23)    刚刚迈进2015年,就遭遇了一场严重感冒的侵袭。元旦那天举行全校升旗仪式,在寒风凛冽的操场上站了半个多小时,随后坐公交车回老家看望老父,一整天都感觉到冷,这也许就是感冒的前兆。3号晚上辅导自习,一连四节,脖颈僵硬,用手多次按摩,没有多大作用。4号上午浑身酸痛,中午回家体温计测试,确认发烧,同时,伴随着喉咙巨疼,感冒药、退烧药、消炎药齐上阵,下午症状稍减,晚上加重,吃药后即上床休息,一晚上辗转反侧,浑浑噩噩。5号勉强上班,下午更出现腹痛,两个小时去了四次卫生间,直到把胃中食物倾倒一空,赶紧冒雨返家休息治疗。6号上午请假休息,下午有课必须到岗,让学生自主学习,虽然没有多言,仅仅站了两节课,就有虚脱之感,返家后吃药休息,今天症状始有缓解。

    连续几天,是那种深入到骨头缝里的疼痛;喉咙就像没有了皮一样,根本不敢咳嗽,仿佛一动就会破碎一般。这让我深深体会到了人是极其脆弱的,看不见摸不着的感冒病毒就能将人置于如此苦痛的地步,人,其实真的没有什么值得自豪的。在这个世界上,人是相当渺小的,别把自己看得多么重要,多么伟大。一件极为微小的事,就能够击倒人。这也警示我们,健康活着才是根本,什么都能够吃的年龄,什么都能够做的年龄,是多么值得珍惜,在健健康康的岁月中,多做些有意义的事情,实现自己心目中早就有的梦想,别让人生留下过多的遗憾。一旦病了,吃不能吃,做不能做,就只能听候上天的安排了。

    这次感冒对我是一个提醒。这些年来,工作的性质决定工作时间太长,身体其实一直处于亚健康,自己又太任性,不能有效约束一些不健康的生活方式,比如饮酒,常常是一次就饮白酒一斤或者啤酒六七瓶,虽有身在酒场抹不开面子的缘故,但自己不加克制才是主要原因。刚刚过去的2014年就醉酒过几次,对身体的损害是不小的。2015年,不能再重蹈覆辙了,毕竟什么也没有健康更要,口腹之欲该控制则控制,尽量减少参与酒场的次数,每次饮酒不超过3两为宜。毕竟不是二三十岁身强体壮醉酒后睡一觉就没事了的年纪,奔五了,该收收自己的心性,不能在健康面前打败仗。

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