生活不是样样顺心，但愿不为世事所负累，只需要背负阳光慢慢行走就好。冬季太阳晒的少，容易缺钙，多吃点绿叶的蔬菜可以补钙。蒸了两锅茴香猪肉包。冻起来，懒得做饭的时候就可以拿出来吃。

       切一块小南瓜放到微波炉里，高火叮八分钟取出来刮成茸。

       用一个南瓜蓉和一个发面团。取出来放到保鲜盒里备用。

       将五花肉切成大一点的肉粒。

       加入切成小碎末茴香，再放一点小海米、葱花。

       调料就只加入海天黄豆酱和一点香油，搅拌均匀即可。

       做好馅料时间基本用十五分钟，不必等待面团发酵，就可以包制了，实际上就是一次性发酵。将面团揉长条、切剂子、擀面皮，包成小麦穗包子。注意不要放得太多的馅儿，如果馅太多，把面皮撑的特别薄的话，也容易出现死面疙瘩。将包子放到笼屉里，盖好盖子，此时进行面皮的发酵。

       包子面坯涨大一倍之后，就可以开火了，上汽后蒸15分钟，关火后虚蒸5分钟，切记慢慢地掀起锅盖即可。这样操作，包子上就不会有一个个死面疙瘩了。

       好吃的茴香馅儿肉包很简单。

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       送你99片肉肉，咱们结婚吧！

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       今天的运动情况记录。