我们天天面对许多鸡零狗碎的日常和瞬间，但生活的意义恰恰就藏在这里面，没有那种无可奈何的时刻，你就不会珍惜眼前的生活和幸福。就像肉松面包卷，你只有抹了沙拉酱这个肉松才能沾附上，可是从外边你是看不到沙拉酱的。

       具体的食材：牛奶120克、鸡蛋1个（做面包30克、余下的涂面包胚表面） 奶粉30克、干酵母5克、高筋面粉220克、白糖25克、黄油20克、咸盐两克、葱花少量。

       把食谱中1至6的食材按顺序放进去，设定30秒／速度3进行混合，然后再设定2分钟／揉面程序。

       把软化好的黄油包在面团里，再倒上咸盐，设定4分钟／揉面程序，把面揉好。

       取出来之后抻拉看看，可以拉出很好的手套膜就可以了。

       取出来之后团成一个大的面团，放入保鲜盒里进行第一次发酵。

       当发酵到两倍大的时候，食指蘸干面粉，戳进面团的中间，洞洞不回缩不塌陷即可。

       取出面团来，用手拍打出面团的气泡。

       再次揉圆之后，装入保鲜盒里。

       放入冰箱里，冷藏20分钟进行松弛。

       时间一到，取出来擀到28×28的方盘那么大即可。

       放入方盘里，继续擀压，填补空余之处。

       用叉子把面皮叉出一个个洞洞，防止烤的时候鼓起来。

       放入烤箱里进行第二次发酵。

       取一根小葱叶，用剪子剪出葱花，倒一点色拉油拌一下。

       面团发酵好之后，抹上全蛋液，撒上葱花。

       烤箱提前预热，烤盘置于中下层，上下火，175度，烤25分钟即可。

        烤蛋糕的时候，正好可以用小美做一罐沙拉酱。

       面包烤好后取出来摔一下烤盘，震出空气，放到烤架上晾至温热。

       把面包倒扣过来，趁着面包有一定温度的时候，上下边各以45度角切除一小部分，然后每隔4厘米，切出1/2深度，便于卷面包卷的时候不易裂开。

       在面包上均匀地抹上沙拉酱，撒上肉松。

       用硅胶垫顺势把面包卷起来。

       并且用硅胶垫把面包卷包半个小时，进行完全固定。

       当面包完全晾凉后，就可以切出段段。

       每一段面包卷的上下面，各抹上色拉酱。

       再沾上肉松即可。

        全部一一做好。

       真的很好吃哦。

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       为自己做了一些木糖醇雪糕，下午就可以吃了，啦啦啦！

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       今的运动情况记录。