曾经觉得远方才是诗,活到现在历尽人间烟火,才发现油盐酱醋茶亦可成诗。家人喜欢吃茄子,换一个花样炸了一盘茄饼。油炸食品吃多了不利于健康,为了减少油的用量,还是真有窍门的。

窍门一:首先和一个省油的炸糊,做出和饭店一样的效果:5勺低筋面粉、5勺玉米淀粉、1勺色拉油、1个鸡蛋清、适量清水。注意这个糊一定要稀薄一些,面糊太厚就非常吸油且口感不脆,用筷子挑起来呈流线形即可。

茄饼就是不放馅的茄盒。窍门二:茄子切薄一点的片,容易熟,吸油就少。

窍门三:炸好后取出来,放在厨房用纸上面,吸去茄饼上面残留的油。

薄且脆外壳的茄饼就炸出来了。可以沾蒜酱、椒盐均可。

炸过一次食物的油,不能反复高温使用,丢掉又太可惜。所以趁着热油,马上倒入装了辣椒面和花椒粒的罐子中,相当于用炸一下,成为辣椒油和花椒油,用来做炝拌菜、炒菜明油或者是调馅用。注意,辣椒面和花椒都要用料酒拌湿,否则热油浇上去会糊的。

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