《瑜伽365天》(351-360)第八輯（于伽著）

361、瑜伽最难的不是练习，而是坚持练习。

362、一个瑜伽人不是生下来就是瑜伽人，她/他是变成瑜伽人的。

363、瑜伽，是一种和自己的和解。

364、真正的瑜伽，不在体式中，也不在呼吸间，它关乎生活中的一言一行，在生活中瑜伽，在瑜伽中生活。

365、帕坦伽利的《瑜伽经》，它不到200节，只有4个动词，已经被翻译成40多种语言。除此之外，它还被解释为瑜伽练习的基础文本，精神分析理论的基础，以及关于道德的论述。《瑜伽经》是每个瑜伽人的圣经。