141、瑜伽是哲学，瑜伽也是艺术。据说艺术两个字最初来源于梵文，它的意思是，专注热情地做一件事，也就是说，当你专注并热情地做一件事的时候，艺术就产生了！瑜伽就是需要专注并热情地去做。

142、瑜伽也许不能带给你好运，但是它们能让你悄悄成为你自己。

143、就像干净才是灵魂应有的香味一样，简单，才是瑜伽的真谛。

144、瑜伽对于我，即是我的生活方式。

145、真正的“瑜伽”并不是靠学来的，而要靠“自悟”，因为“瑜伽”不是死的“知识”，而是活的“智慧”。

146、体式是火，点亮呼吸的灯；呼吸是灯，照亮冥想的路；冥想是路，通向三摩地之巅峰。

147、瑜伽，特别是哈他瑜伽，提供了一种心的意识与身体连接的方式，让人藉由肢体的伸展进入宁静。

148、别只把瑜伽当作健身的工具，让它领引你窥见更多吧。

149、瑜伽是纯净的代名词。