131、瑜伽是心灵领域的炼金术，让人们从粗糙的生活经验中提炼出智慧的宝石。

132、帕坦伽利用体式把三摩地包裹，取笑人类买椟还珠。

133、人生真正的幸福取决于心灵深处的宁静平和，而这恰恰正是瑜伽赐予我们的礼物。

134、瑜伽不能被一个流派所垄断，灵魂拯救的道路也不止一条。

135、瑜伽是人人都可以从中有所领悟的心灵鸡汤。

136、要让瑜伽成为你的爱好而非职业。亚里士多德在众多哲学家中第一个指出，无人能在谋生的同时获得自由。从事一份工作，任何形式的工作，基本相当于卖身为奴，并且丧失变得伟大的机会。

137、一个瑜伽人，或许不能改变全世界，但我们总能为一个人，用瑜伽改变他的世界。

138、瑜伽培训应该是学徒制的。其实在十九世纪之前，教育其实是个类似手工业的学徒制，不管是东方的私塾还是西方的家庭教师。只有这种学徒制的教学，才能发挥最好的传承。

139、瑜伽馆的经营应该没有所谓的商业模式。如果有的话，也应该是做功德式的。世界上最成功的商业模式其实都是在为社会做大的功德，比如谷歌、苹果，以及腾讯、阿里巴巴等，通过科技为我们的生活提供了便捷，带来翻天覆地的变化。

140、瑜伽是追求心灵的快乐与宁静的。乔布斯告诫年轻人：“记住自己随时都会死掉，是防止你陷入畏首畏尾陷阱的最好方法……你已经一无所有了，没有理由不去追随你的心。”