Week 25 Day 2 (总第146/288天）

《梵英双语零基础》（于伽老师主讲）

A little effort every day, you will make a big difference.每天努力一点点，你会有很大的不同。

一、复习：

1、梵语辅音5：ङ(ṅa)

2、例词

अङ्ग(aṅgā)支、部分

二、今日梵语：

1、例词：

गषङ्ग(aṣṭāṅga)八支、阿斯汤加

三、注释：

Aṣṭāṅga-yoga——八步瑜伽（aṣṭa—八；aṅga—部分），波颠阇利在他的《瑜伽经》中论及的瑜伽神通功法，含括八部分，即持戒（yama）、精进（niyama）、体位（āsana）、调息（prāṇāyāma）、摄心（pratyāhāra）、执持（dhāraṇā）、禅定（dhyāna）、神定（samādhi）。

四、体式梵文：

ताडासन(Tāḍāsana) /Tadasana山式

ताड(tāḍa) /mountain山

आसन(āsana)/posture, seat体式、坐姿

五、作业：各写5遍

1、梵语辅音5：ङ(ṅa)

2、例词

अङ्ग(aṅgā)支、部分

गषङ्ग(aṣṭāṅga)八支、阿斯汤加

अष्(aṣṭa)—八

3、体式梵文

ताडासन(Tāḍāsana) /Tadasana山式

ताड(tāḍa) /mountain山

आसन(āsana)/posture, seat体式、坐姿