Week 23 Day 5 (总第137/288天）

《梵英双语零基础》（于伽老师主讲）

A little effort every day, you will make a big difference.每天努力一点点，你会有很大的不同。

一、复习

(一)、元音：अ(a)-आ(ā)

(二)、例词：

1、अ(a)：अथ(atha)、योग(yoga)、अनुशासनम्（anuśāsanam）

———

2、आ(ā)：आसन(āsana)、आननद(ānanda)、महा(mahā）

(三)、例句

1、《瑜伽經》（于伽梵文譯本）1.1：

अथ योगानुशासनम्॥१॥

Atha yogānuśāsanam||1||

現在(atha)開始瑜伽(yoga)的講解(anuśāsanam)。

2、《瑜伽经》(于伽梵文譯本)2.46：

स्थिरसुखमासनम्॥४६॥

Sthira sukham āsanaṃ||46||

姿勢(āsana)必需穩固(sthira)舒適(sukham)。

二、复习梵语元音3-4

(一)、元音：इ(i)-ई(ī)

(二)、例词：

3、इ(i)：चित（citta）、निद्रा(nidrā)、इडा(iḍā)

———

4、ई(ī)：ईश्वर(īśvara)、वीरासन(vīrāsana)、वीरभद्रासन (Vīrabhadrāsana)

(三)、例句

3、《瑜伽经》(于伽梵文譯本)1.2：योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः॥२॥

Yogaś citta vṛtti nirodhaḥ||2||

瑜伽(yogaś)是对心(citta)的變化(vṛtti)的控制(nirodhaḥ)。

4、《瑜伽经》(于伽梵文译本)1.23：

ईश्वरप्रणिधानाद्वा॥२३॥

Īśvara praṇidhānād vā||23||

或者(va)，借由向至高的神(īśvara)虔诚(praṇidhānād)也可达到三摩地。

三、作业

(一)、读写2遍元音：इ(i)-ई(ī)

(二)、读写2遍例词：

3、इ(i)：चित（citta）、निद्रा(nidrā)、इडा(iḍā)

———

4、ई(ī)：ईश्वर(īśvara)、वीरासन(vīrāsana)、वीरभद्रासन (Vīrabhadrāsana)

(三)、读写2遍例句

3、《瑜伽经》(于伽梵文譯本)1.2：योगश्चित्तवृत्तिनिरोधः॥२॥

Yogaś citta vṛtti nirodhaḥ||2||

瑜伽(yogaś)是对心(citta)的變化(vṛtti)的控制(nirodhaḥ)。

4、《瑜伽经》(于伽梵文译本)1.23：

ईश्वरप्रणिधानाद्वा॥२३॥

Īśvara praṇidhānād vā||23||

或者(va)，借由向至高的神(īśvara)虔诚(praṇidhānād)也可达到三摩地。

————

梵语输入法

《瑜伽經》（于伽梵文譯本）1.1：

अथ योगानुशासनम्॥१॥

Atha yogānuśāsanam||1||

現在(atha)開始瑜伽(yoga)的講解(anuśāsanam)。

输入ath出现अथ

输入yog出现योग

输入yoganu出现योगनु

输入sasa出现शास

输入nam出现नम्

三、作业

电子版作业照片

《瑜伽經》（于伽梵文譯本）1.1：

अथ योगानुशासनम्॥१॥

Atha yogānuśāsanam||1||

現在(atha)開始瑜伽(yoga)的講解(anuśāsanam)。

输入ath出现अथ

输入yog出现योग

输入yoganu出现योगनु

输入sasa出现शास

输入nam出现नम्