《瑜伽英語900句》235講（于伽主讲）

A little effort every day, you will make a big difference.(每天努力一點，你會有很大的不同。)

一、Review复习

234、Bring the back of the left hand to the outside of the left hip. 把左手的后侧放在左髋的外侧。—《瑜伽英語900句》（于伽编译）

二 、今日900句

235、Finally with another exhalation, complete the twist by swinging your right arm around the back and clasp the right wrist in your left hand (or have a strap handy to use if the two hands don't reach). 最后随着另一次呼气，通过摆动你的右臂在背部并用左手抓住右手腕（或者如果双手碰不到的话用一个带子方便使用）。—《瑜伽英語900句》（于伽编译）

三、语音讲解

complete完成

[英] [kəmˈpli:t]

[美] [kəmˈplit]

swing摆动

[英] [swɪŋ]

[美] [swɪŋ]

clasp握紧

[英] [klɑ:sp]

[美] [klæsp]

wrist手腕

[英] [rɪst]

[美] [rɪst]

strap带子

[英] [stræp]

[美] [stræp]

handy方便的

[英] [ˈhændi]

[美] [ˈhændi]

B、连读

with another exhalation

right arm around

back and

wrist in

have a

C、省读或失爆

twist by

around the

and clasp the

right wrist

left hand

don't reach

D、轻读重读

弱读：

重读：exhalation/twist/swinging/right/back/clasp/wrist/left/strap/use/reach

四、辅音/t/

发音要诀关键字：

舌尖抵上齿龈，憋住气，然后弹开舌尖，让气流从口腔中喷出，但声带不震动

小诀窍：清辅音 同汉语拼音中的t 

/s/音后面的清辅音要浊化发音。此处的/t/须浊化发成/d/ 

常见发音组合：

t、tt

t: table  tea  taxi 

  cat  rat  fat  ticket 

tt: butter  matter

每个单词请跟我读两遍：/t/

tea  teacher

team  tare

thought  fate

tent  boat

五、体式要点：瑜伽伸展带

六、音乐欣赏：Love Me Like You Do，Ellie Goulding