2016年下半年于伽老师培训及旅行安排：

6月2-6:中国名山断食养生—武当山（第3期）

（☎️：15927535405）

6月9-12北京阴瑜伽

（☎️：15110201918）（161期）

6月16-19内蒙锡林浩特市阴瑜伽

（☎️：15247985559）（162期）

6月25-28太原阴瑜伽（163期）

（☎️：15525041777）

7月1-10日:贵阳10天密集培训（第10期）

（☎️：13984021858）

7月12-15日:北京阴瑜伽2-经络瑜伽（164期）

（☎️：13811174735）

7月16-9月25欧洲游学

9月26-29: 北京阴瑜伽

（☎️：15110201918）（165期）

10月1-10: 贵阳10天密集培训（第11期）

（☎️：13984021858）

10月13-16: 待定

10月21-25:宁波阴瑜伽

10月27-30:海口阴瑜伽

11月3-6: 待定

11月11-15: 2016年博卡拉(尼泊尔）瑜伽疗愈节

12月8-11:广州陰瑜伽

12月15-18: 待定

12月22-25: 待定

1月1-10: 贵阳10天密集培训（第12期）

（☎️：13984021858）

2017年1月16-18清邁國際瑜伽节

2017年3月1-7印度瑞詩凱詩瑜伽节

（欢迎各地瑜伽馆预约2016年10月以后待定的时间，请通过微信联系：yujia781954496）

于伽，瑜伽行者，以“瑜伽的细节”为主题在全国各地旅行讲学，并在世界各地游学。是《阴瑜伽》一书的作者，同时也是《瑜伽經》（于伽梵文譯本）、《瑜伽365天》（爱心印助•免费结缘)系列丛书的作者。在全国各地推广“于伽精舍”（免费加盟•全国连锁）理念，也“中国瑜伽沙龙•一期一会”召集人。发起成立的“于伽精舍基金会”目前开展了免费加盟于伽精舍、爱心印助•免费结缘、随喜瑜伽沙龙等活动。清迈国际瑜伽大会唯一来自中国的授课老师；2014年起连续二年在印度瑞诗凯诗世界瑜伽节上授课。