《瑜伽經（第五講）》作業

一、臘八粥的來歷
二、《百丈清規》中你喜歡的內容是什麼？
三、說說星雲大師
四、如何從你的衣櫃開始斷舍離？
五、談談上座部佛教
六、八種平息心念的方法
七、簡單的安那般那法門是什麼？
八、觀鼻尖、舌尖等身體不同部位會有什麼現象發生？
九、真氣執行法第一步如何練？
十、說說你認為可以作為榜樣的高僧大德是誰？為什麼？


《瑜珈經》第五講參考與推薦圖書、音樂和電影：
1、《平民窟裡的百萬富翁》
2、《阿育王》
3、《斷舍離》（山下英子）
4、《觀呼吸》（斯里蘭卡）德寶法師
5、《呼吸之間》（李謹伯）
6、《異能》
7、《大氣功師》（柯運路）
8、《真氣執行論》（李少波）
9、《百丈清規》
10、《人生的階梯》 （星雲大師）
11、《包容的智慧》 （星雲大師）
12、《生活簡單就是美》
13、《西藏的睡夢瑜伽》